Alamin ang laman ng plato mo
Salmon gravy with tomato
Calories at mga nutrisyon
121
calorieskcal bawat 100 g
Protina9.2 g
Carbs2.8 g
Taba7.9 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 121 kcal —
- Protina 9.2 g 18%
- Carbohydrate 2.8 g 1%
- Taba 7.9 g 10%
- Saturated fat 1.2 g 6%
- Hibla 0.3 g 1%
- Asukal 2.6 g —
- Sodium 148 mg 6%
- Cholesterol 28.3 mg 9%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 22.3 µg 2%
- Bitamina C 6.9 mg 8%
- Bitamina D 4.1 µg 20%
- Bitamina E 1.7 mg 11%
- Bitamina K 8.1 µg 7%
- Thiamin (B1) 0.08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0.06 mg 4%
- Niacin (B3) 4.7 mg 30%
- Bitamina B6 0.3 mg 18%
- Folate (B9) 8.9 µg 2%
- Bitamina B12 2.3 µg 98%
Mga mineral
- Calcium 76.3 mg 6%
- Iron 0.42 mg 2%
- Magnesium 17.6 mg 4%
- Phosphorus 151 mg 12%
- Potassium 342 mg 7%
- Zinc 0.32 mg 3%
- Copper 0.05 mg 5%
- Manganese 0.08 mg 3%
- Selenium 7.3 µg 13%
- Iodine 20.6 µg 14%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 9.2 g | 2.8 g | 7.9 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 4.6 g | 1.4 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 14 g | 4.3 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 18 g | 5.7 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 23 g | 7.1 g | 20 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Salmon gravy with tomato
Ilang calories ang nasa 100 g ng Salmon gravy with tomato?
Ang 100 g ng Salmon gravy with tomato ay may 121 kcal, 9.2 g na protina, 2.8 g na carbohydrate at 7.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Salmon gravy with tomato?
Ang 50 g ng Salmon gravy with tomato ay may 61 kcal, 4.6 g na protina, 1.4 g na carbohydrate at 3.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Salmon gravy with tomato?
Ang 150 g ng Salmon gravy with tomato ay may 182 kcal, 14 g na protina, 4.3 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Salmon gravy with tomato?
Ang 200 g ng Salmon gravy with tomato ay may 242 kcal, 18 g na protina, 5.7 g na carbohydrate at 16 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Salmon gravy with tomato?
Ang 250 g ng Salmon gravy with tomato ay may 303 kcal, 23 g na protina, 7.1 g na carbohydrate at 20 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 30731 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
