Alamin ang laman ng plato mo

Saladang brokoli

Calories at mga nutrisyon

niluto, kamatis, kesong Brazilian, olibo, sibuyas, may langis ng olibo, may asin

127

calorieskcal bawat 100 g

Protina4.6 g

Carbs2.5 g

Taba10 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	127	4.6 g	2.5 g	10 g
50 g	50 g	64	2.3 g	1.3 g	5.2 g
150 g	150 g	191	6.9 g	3.8 g	16 g
200 g	200 g	254	9.3 g	5 g	21 g
250 g	250 g	318	12 g	6.3 g	26 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Saladang brokoli?

Ang 100 g ng Saladang brokoli ay may 127 kcal, 4.6 g na protina, 2.5 g na carbohydrate at 10 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Saladang brokoli?

Ang 50 g ng Saladang brokoli ay may 64 kcal, 2.3 g na protina, 1.3 g na carbohydrate at 5.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Saladang brokoli?

Ang 150 g ng Saladang brokoli ay may 191 kcal, 6.9 g na protina, 3.8 g na carbohydrate at 16 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Saladang brokoli?

Ang 200 g ng Saladang brokoli ay may 254 kcal, 9.3 g na protina, 5 g na carbohydrate at 21 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Saladang brokoli?

Ang 250 g ng Saladang brokoli ay may 318 kcal, 12 g na protina, 6.3 g na carbohydrate at 26 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0644B · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla