Alamin ang laman ng plato mo
Salad ng broccoli, kamatis, kesong Brazilian, olibo, at sibuyas
Calories at mga nutrisyon
luto, may sawsawan ng salad – perehil, katas ng lemon, langis ng oliba, may asin
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 122 kcal —
- Protina 4.5 g 9%
- Carbohydrate 2.8 g 1%
- Taba 9.7 g 12%
- Hibla 2.1 g 8%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 4.5 g | 2.8 g | 9.7 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 2.2 g | 1.4 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 6.7 g | 4.2 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 9 g | 5.6 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 11 g | 7 g | 24 g |
Mga kahawig na pagkain
- Saladang brokoliniluto, kamatis, kesong Brazilian, olibo, sibuyas, may sarsa ng kamatis, sibuyas, perehil, suka at langis ng olibo, may asin88 kcal / 100 g
- Salad na brokolikamatis, kesong Brazilian, oliba, sibuyas, sarsa na may kamatis, sibuyas, perehil, suka at mantika, walang asin86 kcal / 100 g
- Saladang mga usbong ng brokoliniluto, may sarsa (kamatis, sibuyas, perehil, suka at langis), may asin48 kcal / 100 g
- Salad ng kangkong kamatis at kesong braziliannilaga, may mani, may salad dressing – perehil, katas ng lemon, may langis ng oliba, may asin194 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Salad ng broccoli, kamatis, kesong Brazilian, olibo, at sibuyas
Ilang calories ang nasa 100 g ng Salad ng broccoli, kamatis, kesong Brazilian, olibo, at sibuyas?
Ang 100 g ng Salad ng broccoli, kamatis, kesong Brazilian, olibo, at sibuyas ay may 122 kcal, 4.5 g na protina, 2.8 g na carbohydrate at 9.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Salad ng broccoli, kamatis, kesong Brazilian, olibo, at sibuyas?
Ang 50 g ng Salad ng broccoli, kamatis, kesong Brazilian, olibo, at sibuyas ay may 61 kcal, 2.2 g na protina, 1.4 g na carbohydrate at 4.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Salad ng broccoli, kamatis, kesong Brazilian, olibo, at sibuyas?
Ang 150 g ng Salad ng broccoli, kamatis, kesong Brazilian, olibo, at sibuyas ay may 183 kcal, 6.7 g na protina, 4.2 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Salad ng broccoli, kamatis, kesong Brazilian, olibo, at sibuyas?
Ang 200 g ng Salad ng broccoli, kamatis, kesong Brazilian, olibo, at sibuyas ay may 244 kcal, 9 g na protina, 5.6 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Salad ng broccoli, kamatis, kesong Brazilian, olibo, at sibuyas?
Ang 250 g ng Salad ng broccoli, kamatis, kesong Brazilian, olibo, at sibuyas ay may 305 kcal, 11 g na protina, 7 g na carbohydrate at 24 g na taba.
Pinagmulan: tbca BRC0646B · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
