Alamin ang laman ng plato mo
Salad ng broccoli
Calories at mga nutrisyon
niluto, may atsarang yogurt
51
calorieskcal bawat 100 g
Protina3 g
Carbs2.4 g
Taba2.7 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 51 kcal —
- Protina 3 g 6%
- Carbohydrate 2.4 g 1%
- Taba 2.7 g 3%
- Saturated fat 0.6 g 3%
- Hibla 1.9 g 7%
- Asukal 1.9 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 3 g | 2.4 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 1.5 g | 1.2 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 4.5 g | 3.6 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 6 g | 4.8 g | 5.4 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 7.5 g | 6 g | 6.7 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Salad ng broccoli
Ilang calories ang nasa 100 g ng Salad ng broccoli?
Ang 100 g ng Salad ng broccoli ay may 51 kcal, 3 g na protina, 2.4 g na carbohydrate at 2.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Salad ng broccoli?
Ang 50 g ng Salad ng broccoli ay may 26 kcal, 1.5 g na protina, 1.2 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Salad ng broccoli?
Ang 150 g ng Salad ng broccoli ay may 77 kcal, 4.5 g na protina, 3.6 g na carbohydrate at 4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Salad ng broccoli?
Ang 200 g ng Salad ng broccoli ay may 102 kcal, 6 g na protina, 4.8 g na carbohydrate at 5.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Salad ng broccoli?
Ang 250 g ng Salad ng broccoli ay may 128 kcal, 7.5 g na protina, 6 g na carbohydrate at 6.7 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) X1A1010 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
