Alamin ang laman ng plato mo
Salad, mushroom salad with cream
Calories at mga nutrisyon
103
calorieskcal bawat 100 g
Protina1.6 g
Carbs2.8 g
Taba9.3 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 103 kcal —
- Protina 1.6 g 3%
- Carbohydrate 2.8 g 1%
- Taba 9.3 g 12%
- Saturated fat 6 g 30%
- Hibla 1.9 g 7%
- Asukal 1.9 g —
- Sodium 612 mg 27%
- Cholesterol 18.4 mg 6%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 77.9 µg 9%
- Bitamina C 2.7 mg 3%
- Bitamina D 3.3 µg 17%
- Bitamina E 0.17 mg 1%
- Bitamina K 3 µg 2%
- Thiamin (B1) 0.07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0.29 mg 22%
- Niacin (B3) 3.3 mg 21%
- Bitamina B6 0.16 mg 9%
- Folate (B9) 16.3 µg 4%
- Bitamina B12 0.05 µg 2%
Mga mineral
- Calcium 25.2 mg 2%
- Iron 1.7 mg 10%
- Magnesium 8.6 mg 2%
- Phosphorus 64 mg 5%
- Potassium 261 mg 6%
- Zinc 0.53 mg 5%
- Copper 0.1 mg 11%
- Manganese 0.1 mg 5%
- Selenium 22.6 µg 41%
- Iodine 4.5 µg 3%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 1.6 g | 2.8 g | 9.3 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 0.8 g | 1.4 g | 4.6 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 2.4 g | 4.2 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 3.3 g | 5.6 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 4.1 g | 7 g | 23 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Salad, mushroom salad with cream
Ilang calories ang nasa 100 g ng Salad, mushroom salad with cream?
Ang 100 g ng Salad, mushroom salad with cream ay may 103 kcal, 1.6 g na protina, 2.8 g na carbohydrate at 9.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Salad, mushroom salad with cream?
Ang 50 g ng Salad, mushroom salad with cream ay may 52 kcal, 0.8 g na protina, 1.4 g na carbohydrate at 4.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Salad, mushroom salad with cream?
Ang 150 g ng Salad, mushroom salad with cream ay may 155 kcal, 2.4 g na protina, 4.2 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Salad, mushroom salad with cream?
Ang 200 g ng Salad, mushroom salad with cream ay may 206 kcal, 3.3 g na protina, 5.6 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Salad, mushroom salad with cream?
Ang 250 g ng Salad, mushroom salad with cream ay may 258 kcal, 4.1 g na protina, 7 g na carbohydrate at 23 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 3247 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
