Alamin ang laman ng plato mo

Salad, pickled pumpkin

Calories at mga nutrisyon

77
calorieskcal bawat 100 g
Protina0.7 g
Carbs17 g
Taba0.2 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 77 kcal —
  • Protina 0.7 g 1%
  • Carbohydrate 17 g 6%
  • Taba 0.2 g 0%
  • Saturated fat 0 g 0%
  • Hibla 1.7 g 6%
  • Asukal 16 g —
  • Sodium 17 mg 1%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 121 µg 13%
  • Bitamina C 25.8 mg 29%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 0.77 mg 5%
  • Bitamina K 0.8 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0.2 mg 17%
  • Riboflavin (B2) 0.24 mg 18%
  • Niacin (B3) 0.15 mg 1%
  • Bitamina B6 0.07 mg 4%
  • Folate (B9) 19 µg 5%
  • Bitamina B12 0 µg 0%

Mga mineral

  • Calcium 20 mg 2%
  • Iron 0.3 mg 2%
  • Magnesium 7 mg 2%
  • Phosphorus 20 mg 2%
  • Potassium 12 mg 0%
  • Zinc 0.1 mg 1%
  • Copper 0.04 mg 4%
  • Manganese 0.05 mg 2%
  • Selenium 0.1 µg 0%
  • Iodine 1 µg 1%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g770.7 g17 g0.2 g
50 g50 g390.3 g8.5 g0.1 g
150 g150 g1161 g26 g0.3 g
200 g200 g1541.4 g34 g0.4 g
250 g250 g1931.7 g43 g0.5 g

Mga tanong tungkol sa Salad, pickled pumpkin

Ilang calories ang nasa 100 g ng Salad, pickled pumpkin?

Ang 100 g ng Salad, pickled pumpkin ay may 77 kcal, 0.7 g na protina, 17 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Salad, pickled pumpkin?

Ang 50 g ng Salad, pickled pumpkin ay may 39 kcal, 0.3 g na protina, 8.5 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Salad, pickled pumpkin?

Ang 150 g ng Salad, pickled pumpkin ay may 116 kcal, 1 g na protina, 26 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Salad, pickled pumpkin?

Ang 200 g ng Salad, pickled pumpkin ay may 154 kcal, 1.4 g na protina, 34 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Salad, pickled pumpkin?

Ang 250 g ng Salad, pickled pumpkin ay may 193 kcal, 1.7 g na protina, 43 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Pinagmulan: Fineli (Finland) 351 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla