Alamin ang laman ng plato mo
Salad, carrot and apple, grated
Calories at mga nutrisyon
35
calorieskcal bawat 100 g
Protina0.5 g
Carbs6.4 g
Taba0.2 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 35 kcal —
- Protina 0.5 g 1%
- Carbohydrate 6.4 g 2%
- Taba 0.2 g 0%
- Saturated fat 0 g 0%
- Hibla 2.2 g 8%
- Asukal 6.2 g —
- Sodium 17.8 mg 1%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 542 µg 60%
- Bitamina C 7 mg 8%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.32 mg 2%
- Bitamina K 13.9 µg 12%
- Thiamin (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.05 mg 4%
- Niacin (B3) 0.59 mg 4%
- Bitamina B6 0.04 mg 2%
- Folate (B9) 12.3 µg 3%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 21.8 mg 2%
- Iron 0.38 mg 2%
- Magnesium 11.2 mg 3%
- Phosphorus 30.7 mg 2%
- Potassium 305 mg 6%
- Zinc 0.29 mg 3%
- Copper 0.05 mg 5%
- Manganese 0.26 mg 11%
- Selenium 0.15 µg 0%
- Iodine 1 µg 1%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 0.5 g | 6.4 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0.2 g | 3.2 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 0.7 g | 9.6 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 1 g | 13 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 1.2 g | 16 g | 0.4 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Salad, carrot and apple, grated
Ilang calories ang nasa 100 g ng Salad, carrot and apple, grated?
Ang 100 g ng Salad, carrot and apple, grated ay may 35 kcal, 0.5 g na protina, 6.4 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Salad, carrot and apple, grated?
Ang 50 g ng Salad, carrot and apple, grated ay may 18 kcal, 0.2 g na protina, 3.2 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Salad, carrot and apple, grated?
Ang 150 g ng Salad, carrot and apple, grated ay may 53 kcal, 0.7 g na protina, 9.6 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Salad, carrot and apple, grated?
Ang 200 g ng Salad, carrot and apple, grated ay may 70 kcal, 1 g na protina, 13 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Salad, carrot and apple, grated?
Ang 250 g ng Salad, carrot and apple, grated ay may 88 kcal, 1.2 g na protina, 16 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 3284 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
