Alamin ang laman ng plato mo

Reindeer meatloaf

Calories at mga nutrisyon

183
calorieskcal bawat 100 g
Protina16 g
Carbs8.1 g
Taba9 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 183 kcal —
  • Protina 16 g 33%
  • Carbohydrate 8.1 g 3%
  • Taba 9 g 12%
  • Saturated fat 4.5 g 22%
  • Hibla 0.4 g 2%
  • Asukal 1.5 g —
  • Sodium 704 mg 31%
  • Cholesterol 85.2 mg 28%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 68.1 µg 8%
  • Bitamina C 0.84 mg 1%
  • Bitamina D 0.47 µg 2%
  • Bitamina E 1.1 mg 7%
  • Bitamina K 2.9 µg 2%
  • Thiamin (B1) 0.06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0.2 mg 15%
  • Niacin (B3) 3.3 mg 20%
  • Bitamina B6 0.35 mg 21%
  • Folate (B9) 14.1 µg 4%
  • Bitamina B12 3.4 µg 142%

Mga mineral

  • Calcium 43 mg 3%
  • Iron 4.5 mg 25%
  • Magnesium 28.2 mg 7%
  • Phosphorus 253 mg 20%
  • Potassium 350 mg 7%
  • Zinc 3.3 mg 30%
  • Copper 0.3 mg 34%
  • Manganese 0.13 mg 6%
  • Selenium 23.9 µg 44%
  • Iodine 52.2 µg 35%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g18317 g8.1 g9 g
50 g50 g928.2 g4.1 g4.5 g
150 g150 g27525 g12 g14 g
200 g200 g36633 g16 g18 g
250 g250 g45841 g20 g23 g

Mga tanong tungkol sa Reindeer meatloaf

Ilang calories ang nasa 100 g ng Reindeer meatloaf?

Ang 100 g ng Reindeer meatloaf ay may 183 kcal, 17 g na protina, 8.1 g na carbohydrate at 9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Reindeer meatloaf?

Ang 50 g ng Reindeer meatloaf ay may 92 kcal, 8.2 g na protina, 4.1 g na carbohydrate at 4.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Reindeer meatloaf?

Ang 150 g ng Reindeer meatloaf ay may 275 kcal, 25 g na protina, 12 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Reindeer meatloaf?

Ang 200 g ng Reindeer meatloaf ay may 366 kcal, 33 g na protina, 16 g na carbohydrate at 18 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Reindeer meatloaf?

Ang 250 g ng Reindeer meatloaf ay may 458 kcal, 41 g na protina, 20 g na carbohydrate at 23 g na taba.

Pinagmulan: Fineli (Finland) 7034 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla