Alamin ang laman ng plato mo

Chicken meatloaf

Calories at mga nutrisyon

186
calorieskcal bawat 100 g
Protina15 g
Carbs4.4 g
Taba12 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 186 kcal —
  • Protina 15 g 29%
  • Carbohydrate 4.4 g 2%
  • Taba 12 g 15%
  • Saturated fat 5.2 g 26%
  • Hibla 0.3 g 1%
  • Asukal 1.8 g —
  • Sodium 653 mg 28%
  • Cholesterol 123 mg 41%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 137 µg 15%
  • Bitamina C 17 mg 19%
  • Bitamina D 0.8 µg 4%
  • Bitamina E 1.5 mg 10%
  • Bitamina K 15 µg 13%
  • Thiamin (B1) 0.07 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0.27 mg 21%
  • Niacin (B3) 3.2 mg 20%
  • Bitamina B6 0.26 mg 15%
  • Folate (B9) 26 µg 6%
  • Bitamina B12 0.91 µg 38%

Mga mineral

  • Calcium 48.4 mg 4%
  • Iron 0.81 mg 4%
  • Magnesium 21 mg 5%
  • Phosphorus 181 mg 14%
  • Potassium 421 mg 9%
  • Zinc 1.5 mg 14%
  • Copper 0.05 mg 6%
  • Manganese 0.07 mg 3%
  • Selenium 20.2 µg 37%
  • Iodine 53.4 µg 36%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g18615 g4.4 g12 g
50 g50 g937.4 g2.2 g5.9 g
150 g150 g27922 g6.6 g18 g
200 g200 g37230 g8.8 g24 g
250 g250 g46537 g11 g30 g

Mga tanong tungkol sa Chicken meatloaf

Ilang calories ang nasa 100 g ng Chicken meatloaf?

Ang 100 g ng Chicken meatloaf ay may 186 kcal, 15 g na protina, 4.4 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Chicken meatloaf?

Ang 50 g ng Chicken meatloaf ay may 93 kcal, 7.4 g na protina, 2.2 g na carbohydrate at 5.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Chicken meatloaf?

Ang 150 g ng Chicken meatloaf ay may 279 kcal, 22 g na protina, 6.6 g na carbohydrate at 18 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Chicken meatloaf?

Ang 200 g ng Chicken meatloaf ay may 372 kcal, 30 g na protina, 8.8 g na carbohydrate at 24 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Chicken meatloaf?

Ang 250 g ng Chicken meatloaf ay may 465 kcal, 37 g na protina, 11 g na carbohydrate at 30 g na taba.

Pinagmulan: Fineli (Finland) 28981 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla