Alamin ang laman ng plato mo

Chicken meatball, saarioinen

Calories at mga nutrisyon

186
calorieskcal bawat 100 g
Protina14 g
Carbs11 g
Taba9.5 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 186 kcal —
  • Protina 14 g 28%
  • Carbohydrate 11 g 4%
  • Taba 9.5 g 12%
  • Saturated fat 2.3 g 11%
  • Hibla 0.6 g 2%
  • Asukal 0.7 g —
  • Sodium 453 mg 20%
  • Cholesterol 56 mg 19%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 19.5 µg 2%
  • Bitamina C 0.29 mg 0%
  • Bitamina D 0.34 µg 2%
  • Bitamina E 1.2 mg 8%
  • Bitamina K 22.1 µg 18%
  • Thiamin (B1) 0.05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0.15 mg 12%
  • Niacin (B3) 2.8 mg 18%
  • Bitamina B6 0.18 mg 11%
  • Folate (B9) 16 µg 4%
  • Bitamina B12 0.5 µg 21%

Mga mineral

  • Calcium 15.4 mg 1%
  • Iron 0.94 mg 5%
  • Magnesium 30.2 mg 7%
  • Phosphorus 136 mg 11%
  • Potassium 385 mg 8%
  • Zinc 1.1 mg 10%
  • Copper 0.05 mg 6%
  • Manganese 0.08 mg 4%
  • Selenium 12.5 µg 23%
  • Iodine 7.4 µg 5%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g18614 g11 g9.5 g
50 g50 g937.1 g5.4 g4.7 g
150 g150 g27921 g16 g14 g
200 g200 g37228 g22 g19 g
250 g250 g46535 g27 g24 g

Mga tanong tungkol sa Chicken meatball, saarioinen

Ilang calories ang nasa 100 g ng Chicken meatball, saarioinen?

Ang 100 g ng Chicken meatball, saarioinen ay may 186 kcal, 14 g na protina, 11 g na carbohydrate at 9.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Chicken meatball, saarioinen?

Ang 50 g ng Chicken meatball, saarioinen ay may 93 kcal, 7.1 g na protina, 5.4 g na carbohydrate at 4.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Chicken meatball, saarioinen?

Ang 150 g ng Chicken meatball, saarioinen ay may 279 kcal, 21 g na protina, 16 g na carbohydrate at 14 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Chicken meatball, saarioinen?

Ang 200 g ng Chicken meatball, saarioinen ay may 372 kcal, 28 g na protina, 22 g na carbohydrate at 19 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Chicken meatball, saarioinen?

Ang 250 g ng Chicken meatball, saarioinen ay may 465 kcal, 35 g na protina, 27 g na carbohydrate at 24 g na taba.

Pinagmulan: Fineli (Finland) 31992 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla