Alamin ang laman ng plato mo

pulang endive

Calories at mga nutrisyon

hilaw

calorieskcal bawat 100 g

Protina1.4 g

Carbs1.6 g

Taba0.1 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	19	1.4 g	1.6 g	0.1 g
50 g	50 g	9	0.7 g	0.8 g	0.1 g
150 g	150 g	28	2.1 g	2.4 g	0.2 g
200 g	200 g	38	2.8 g	3.2 g	0.2 g
250 g	250 g	47	3.5 g	4 g	0.3 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng pulang endive?

Ang 100 g ng pulang endive ay may 19 kcal, 1.4 g na protina, 1.6 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng pulang endive?

Ang 50 g ng pulang endive ay may 9 kcal, 0.7 g na protina, 0.8 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng pulang endive?

Ang 150 g ng pulang endive ay may 28 kcal, 2.1 g na protina, 2.4 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng pulang endive?

Ang 200 g ng pulang endive ay may 38 kcal, 2.8 g na protina, 3.2 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng pulang endive?

Ang 250 g ng pulang endive ay may 47 kcal, 3.5 g na protina, 4 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 20162 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla