Alamin ang laman ng plato mo

premium na puting tinapay

Calories at mga nutrisyon

230
calorieskcal bawat 100 g
Protina8.3 g
Carbs47 g
Taba2.3 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 230 kcal —
  • Protina 8.3 g 17%
  • Carbohydrate 47 g 17%
  • Taba 2.3 g 3%
  • Hibla 2.8 g 10%
  • Asukal 2.7 g —
  • Sodium 400 mg 17%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 0 µg 0%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 0.17 mg 1%
  • Thiamin (B1) 0.23 mg 19%
  • Riboflavin (B2) 0.07 mg 5%
  • Niacin (B3) 1.5 mg 9%
  • Pantothenic acid (B5) 0.47 mg 9%
  • Bitamina B6 0.07 mg 4%
  • Biotin (B7) 1 µg 3%
  • Folate (B9) 23 µg 6%
  • Bitamina B12 0 µg 0%

Mga mineral

  • Calcium 177 mg 14%
  • Iron 1.5 mg 8%
  • Magnesium 25 mg 6%
  • Phosphorus 101 mg 8%
  • Potassium 138 mg 3%
  • Zinc 0.8 mg 7%
  • Copper 0.19 mg 21%
  • Manganese 0.49 mg 21%
  • Selenium 10 µg 18%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g2308.3 g47 g2.3 g
50 g50 g1154.2 g24 g1.2 g
150 g150 g34513 g71 g3.5 g
200 g200 g46017 g94 g4.6 g
250 g250 g57521 g118 g5.8 g

Mga tanong tungkol sa premium na puting tinapay

Ilang calories ang nasa 100 g ng premium na puting tinapay?

Ang 100 g ng premium na puting tinapay ay may 230 kcal, 8.3 g na protina, 47 g na carbohydrate at 2.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng premium na puting tinapay?

Ang 50 g ng premium na puting tinapay ay may 115 kcal, 4.2 g na protina, 24 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng premium na puting tinapay?

Ang 150 g ng premium na puting tinapay ay may 345 kcal, 13 g na protina, 71 g na carbohydrate at 3.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng premium na puting tinapay?

Ang 200 g ng premium na puting tinapay ay may 460 kcal, 17 g na protina, 94 g na carbohydrate at 4.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng premium na puting tinapay?

Ang 250 g ng premium na puting tinapay ay may 575 kcal, 21 g na protina, 118 g na carbohydrate at 5.8 g na taba.

Pinagmulan: CoFID (UK) 11-979 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla