Alamin ang laman ng plato mo

Porco, entrecosto cru

Calories at mga nutrisyon

190

calorieskcal bawat 100 g

Protina20 g

Carbs0 g

Taba12 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	190	20 g	12 g
50 g	50 g	95	9.8 g	6.2 g
150 g	150 g	285	29 g	19 g
200 g	200 g	380	39 g	25 g
250 g	250 g	475	49 g	31 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Porco, entrecosto cru?

Ang 100 g ng Porco, entrecosto cru ay may 190 kcal, 20 g na protina, 0 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Porco, entrecosto cru?

Ang 50 g ng Porco, entrecosto cru ay may 95 kcal, 9.8 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Porco, entrecosto cru?

Ang 150 g ng Porco, entrecosto cru ay may 285 kcal, 29 g na protina, 0 g na carbohydrate at 19 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Porco, entrecosto cru?

Ang 200 g ng Porco, entrecosto cru ay may 380 kcal, 39 g na protina, 0 g na carbohydrate at 25 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Porco, entrecosto cru?

Ang 250 g ng Porco, entrecosto cru ay may 475 kcal, 49 g na protina, 0 g na carbohydrate at 31 g na taba.

Pinagmulan: portfir 156 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla