Alamin ang laman ng plato mo

Polenta

Calories at mga nutrisyon

may asin

104

calorieskcal bawat 100 g

Protina2.3 g

Carbs22 g

Taba0.6 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	104	2.3 g	22 g	0.6 g
50 g	50 g	52	1.1 g	11 g	0.3 g
150 g	150 g	156	3.4 g	32 g	0.8 g
200 g	200 g	208	4.5 g	43 g	1.1 g
250 g	250 g	260	5.6 g	54 g	1.4 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Polenta?

Ang 100 g ng Polenta ay may 104 kcal, 2.3 g na protina, 22 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Polenta?

Ang 50 g ng Polenta ay may 52 kcal, 1.1 g na protina, 11 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Polenta?

Ang 150 g ng Polenta ay may 156 kcal, 3.4 g na protina, 32 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Polenta?

Ang 200 g ng Polenta ay may 208 kcal, 4.5 g na protina, 43 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Polenta?

Ang 250 g ng Polenta ay may 260 kcal, 5.6 g na protina, 54 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.

Pinagmulan: tbca BRC0143A · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla