Alamin ang laman ng plato mo
Harina ng mais para sa polenta
Calories at mga nutrisyon
niluto
108
calorieskcal bawat 100 g
Protina2.7 g
Carbs22 g
Taba0.5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 108 kcal —
- Protina 2.7 g 5%
- Carbohydrate 22 g 8%
- Taba 0.5 g 1%
- Saturated fat 0.1 g 0%
- Hibla 1 g 4%
- Asukal 0.2 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 2.7 g | 22 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 1.4 g | 11 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 4.1 g | 34 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 5.4 g | 45 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 6.8 g | 56 g | 1.3 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Harina ng mais para sa polenta
Ilang calories ang nasa 100 g ng Harina ng mais para sa polenta?
Ang 100 g ng Harina ng mais para sa polenta ay may 108 kcal, 2.7 g na protina, 22 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Harina ng mais para sa polenta?
Ang 50 g ng Harina ng mais para sa polenta ay may 54 kcal, 1.4 g na protina, 11 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Harina ng mais para sa polenta?
Ang 150 g ng Harina ng mais para sa polenta ay may 162 kcal, 4.1 g na protina, 34 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Harina ng mais para sa polenta?
Ang 200 g ng Harina ng mais para sa polenta ay may 216 kcal, 5.4 g na protina, 45 g na carbohydrate at 1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Harina ng mais para sa polenta?
Ang 250 g ng Harina ng mais para sa polenta ay may 270 kcal, 6.8 g na protina, 56 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F003227 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
