Alamin ang laman ng plato mo

Harina ng mais para sa polenta

Calories at mga nutrisyon

hindi niluto

340

calorieskcal bawat 100 g

Protina8.5 g

Carbs70 g

Taba1.7 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	340	8.5 g	70 g	1.7 g
50 g	50 g	170	4.3 g	35 g	0.9 g
150 g	150 g	510	13 g	105 g	2.6 g
200 g	200 g	680	17 g	140 g	3.4 g
250 g	250 g	850	21 g	175 g	4.3 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Harina ng mais para sa polenta?

Ang 100 g ng Harina ng mais para sa polenta ay may 340 kcal, 8.5 g na protina, 70 g na carbohydrate at 1.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Harina ng mais para sa polenta?

Ang 50 g ng Harina ng mais para sa polenta ay may 170 kcal, 4.3 g na protina, 35 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Harina ng mais para sa polenta?

Ang 150 g ng Harina ng mais para sa polenta ay may 510 kcal, 13 g na protina, 105 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Harina ng mais para sa polenta?

Ang 200 g ng Harina ng mais para sa polenta ay may 680 kcal, 17 g na protina, 140 g na carbohydrate at 3.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Harina ng mais para sa polenta?

Ang 250 g ng Harina ng mais para sa polenta ay may 850 kcal, 21 g na protina, 175 g na carbohydrate at 4.3 g na taba.

Pinagmulan: ausnut F003230 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla