Alamin ang laman ng plato mo
Pizza
Calories at mga nutrisyon
paunang niluto
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 210 kcal —
- Protina 8.2 g 16%
- Carbohydrate 22 g 8%
- Taba 9.8 g 13%
- Saturated fat 4.1 g 21%
- Hibla 1.7 g 6%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 210 | 8.2 g | 22 g | 9.8 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 4.1 g | 11 g | 4.9 g |
| 150 g | 150 g | 315 | 12 g | 33 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 420 | 16 g | 44 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 525 | 21 g | 56 g | 25 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Pizza
Paano magpainit ng tirang pizza para hindi lumambot ang crust?
Painitin sa kawaling may takip sa mahinang apoy nang 4–6 minuto; kapag malutong na ang ilalim at tunaw na ang keso, puwede nang kainin. Kung oven ang gamit, painitin muna sa 200 °C at i-bake ang hiwa nang mga 5–8 minuto.
Gaano katagal puwedeng iwan sa mesa ang pizza?
Ilagay sa refrigerator sa loob ng 2 oras matapos ihain, o sa loob ng 1 oras kung napakainit ng paligid. Sa refrigerator, ubusin sa loob ng 3–4 na araw; painitin hanggang umuusok nang pantay bago kainin.
Puwede bang i-freeze ang natirang pizza?
Oo. Balutin nang mahigpit ang bawat hiwa o pagpatung-patungin na may baking paper sa pagitan, saka ilagay sa freezer. Para mas malutong kapag pinainit, tunawin muna sa refrigerator at i-bake sa 200 °C.
Paano gumawa ng malutong na pizza sa oven sa bahay?
Painitin muna nang husto ang oven sa 230–250 °C, kasama ang baking tray o pizza stone kung mayroon. Lagyan ng manipis na sarsa at huwag siksikin ng toppings para maluto ang gitna; i-bake nang 8–12 minuto, hanggang kayumanggi ang gilid at bumubula ang keso.
Ano ang masarap ipares sa pizza?
Balansehin ang cheesy at maalat na lasa nito sa simpleng salad na may suka o lemon. Bagay din ang garlic bread, pero kung mabigat na ang toppings, sapat na ang salad o hiniwang prutas.
Alin ang mas mataas sa protein, pizza o pizza roll?
Mas mataas nang kaunti ang pizza roll: mayroon itong 8.73 g kada 100 g, kumpara sa 8.2 g sa pizza.
Paano ligtas kainin ang pizza na may karne?
Siguraduhing mainit at lutong-luto ang karne bago ihain, lalo na kung hilaw ang toppings noong inilagay sa pizza. Huwag kainin ang hiwang naiwan nang lampas sa 2 oras sa temperatura ng kuwarto.
Pinagmulan: BEDCA (Spain) 2589 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla