Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 196 kcal —
  • Protina 14 g 27%
  • Carbohydrate 17 g 6%
  • Taba 7.8 g 10%
  • Saturated fat 3.4 g 17%
  • Hibla 1 g 3%
  • Asukal 1.5 g —
  • Sodium 405 mg 18%
  • Cholesterol 27.5 mg 9%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 40.7 µg 5%
  • Bitamina C 3.2 mg 4%
  • Bitamina D 0.31 µg 2%
  • Bitamina E 0.88 mg 6%
  • Bitamina K 5.8 µg 5%
  • Thiamin (B1) 0.06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0.14 mg 10%
  • Niacin (B3) 4 mg 25%
  • Bitamina B6 0.21 mg 12%
  • Folate (B9) 26.1 µg 7%
  • Bitamina B12 1 µg 43%

Mga mineral

  • Calcium 155 mg 12%
  • Iron 0.87 mg 5%
  • Magnesium 21.9 mg 5%
  • Phosphorus 182 mg 15%
  • Potassium 207 mg 4%
  • Zinc 1.4 mg 12%
  • Copper 0.27 mg 30%
  • Manganese 0.17 mg 7%
  • Selenium 13.7 µg 25%
  • Iodine 21.1 µg 14%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g19614 g17 g7.8 g
50 g50 g986.8 g8.5 g3.9 g
150 g150 g29420 g25 g12 g
200 g200 g39227 g34 g16 g
250 g250 g49034 g42 g20 g

Mga tanong tungkol sa Pizza, ham and tuna pizza

Ilang calories ang nasa 100 g ng Pizza, ham and tuna pizza?

Ang 100 g ng Pizza, ham and tuna pizza ay may 196 kcal, 14 g na protina, 17 g na carbohydrate at 7.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Pizza, ham and tuna pizza?

Ang 50 g ng Pizza, ham and tuna pizza ay may 98 kcal, 6.8 g na protina, 8.5 g na carbohydrate at 3.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Pizza, ham and tuna pizza?

Ang 150 g ng Pizza, ham and tuna pizza ay may 294 kcal, 20 g na protina, 25 g na carbohydrate at 12 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Pizza, ham and tuna pizza?

Ang 200 g ng Pizza, ham and tuna pizza ay may 392 kcal, 27 g na protina, 34 g na carbohydrate at 16 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Pizza, ham and tuna pizza?

Ang 250 g ng Pizza, ham and tuna pizza ay may 490 kcal, 34 g na protina, 42 g na carbohydrate at 20 g na taba.

Pinagmulan: Fineli (Finland) 34384 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla