Alamin ang laman ng plato mo
Pizza, cheese, with fruit, medium crust
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 239 kcal —
- Protina 10 g 20%
- Carbohydrate 29 g 10%
- Taba 8.5 g 11%
- Saturated fat 3.9 g 19%
- Hibla 2.1 g 8%
- Asukal 4.6 g —
- Sodium 469 mg 20%
- Cholesterol 15 mg 5%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 60 µg 7%
- Bitamina C 7.4 mg 8%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.72 mg 5%
- Bitamina K 5.9 µg 5%
- Thiamin (B1) 0.35 mg 29%
- Riboflavin (B2) 0.17 mg 13%
- Niacin (B3) 3.4 mg 21%
- Bitamina B6 0.08 mg 5%
- Folate (B9) 82 µg 21%
- Bitamina B12 0.36 µg 15%
- Choline 15 mg 3%
Mga mineral
- Calcium 165 mg 13%
- Iron 2.2 mg 12%
- Magnesium 23 mg 5%
- Phosphorus 188 mg 15%
- Potassium 166 mg 4%
- Zinc 1.2 mg 11%
- Copper 0.1 mg 11%
- Selenium 17.3 µg 31%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 10 g | 29 g | 8.5 g |
| 2 bahagi | 200 g | 478 | 20 g | 57 g | 17 g |
| ½ bahagi | 50 g | 120 | 5 g | 14 g | 4.2 g |
| 3 bahagi | 300 g | 717 | 30 g | 86 g | 25 g |
| 4 bahagi | 400 g | 956 | 40 g | 115 g | 34 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 15 g | 43 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 25 g | 72 g | 21 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Pizza, cheese, with fruit, medium crust
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pizza, cheese, with fruit, medium crust?
Ang 100 g ng Pizza, cheese, with fruit, medium crust ay may 239 kcal, 10 g na protina, 29 g na carbohydrate at 8.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (200 g) ng Pizza, cheese, with fruit, medium crust?
Ang 2 bahagi (200 g) ng Pizza, cheese, with fruit, medium crust ay may 478 kcal, 20 g na protina, 57 g na carbohydrate at 17 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (50 g) ng Pizza, cheese, with fruit, medium crust?
Ang ½ bahagi (50 g) ng Pizza, cheese, with fruit, medium crust ay may 120 kcal, 5 g na protina, 14 g na carbohydrate at 4.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (300 g) ng Pizza, cheese, with fruit, medium crust?
Ang 3 bahagi (300 g) ng Pizza, cheese, with fruit, medium crust ay may 717 kcal, 30 g na protina, 86 g na carbohydrate at 25 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (400 g) ng Pizza, cheese, with fruit, medium crust?
Ang 4 bahagi (400 g) ng Pizza, cheese, with fruit, medium crust ay may 956 kcal, 40 g na protina, 115 g na carbohydrate at 34 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pizza, cheese, with fruit, medium crust?
Ang 150 g ng Pizza, cheese, with fruit, medium crust ay may 359 kcal, 15 g na protina, 43 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pizza, cheese, with fruit, medium crust?
Ang 250 g ng Pizza, cheese, with fruit, medium crust ay may 598 kcal, 25 g na protina, 72 g na carbohydrate at 21 g na taba.
Pinagmulan: FNDDS (USDA) 58106359 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
