Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 74 kcal —
  • Protina 0.5 g 1%
  • Carbohydrate 17 g 6%
  • Taba 0.1 g 0%
  • Saturated fat 0 g 0%
  • Hibla 1.2 g 4%
  • Asukal 17 g —
  • Sodium 2.1 mg 0%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 1.6 µg 0%
  • Bitamina C 9 mg 10%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 0.04 mg 0%
  • Bitamina K 0.1 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0.07 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
  • Niacin (B3) 0.28 mg 2%
  • Bitamina B6 0.08 mg 5%
  • Folate (B9) 1 µg 0%
  • Bitamina B12 0 µg 0%

Mga mineral

  • Calcium 20 mg 2%
  • Iron 0.3 mg 2%
  • Magnesium 17 mg 4%
  • Phosphorus 17 mg 1%
  • Potassium 120 mg 3%
  • Zinc 0.1 mg 1%
  • Copper 0.09 mg 10%
  • Manganese 1.5 mg 66%
  • Selenium 0 µg 0%
  • Iodine 1 µg 1%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g740.5 g17 g0.1 g
50 g50 g370.3 g8.3 g0.1 g
150 g150 g1110.8 g25 g0.2 g
200 g200 g1481 g33 g0.2 g
250 g250 g1851.3 g42 g0.3 g

Mga tanong tungkol sa Pinya

Ilang calories ang nasa 100 g ng Pinya?

Ang 100 g ng Pinya ay may 74 kcal, 0.5 g na protina, 17 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Pinya?

Ang 50 g ng Pinya ay may 37 kcal, 0.3 g na protina, 8.3 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Pinya?

Ang 150 g ng Pinya ay may 111 kcal, 0.8 g na protina, 25 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Pinya?

Ang 200 g ng Pinya ay may 148 kcal, 1 g na protina, 33 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Pinya?

Ang 250 g ng Pinya ay may 185 kcal, 1.3 g na protina, 42 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Pinagmulan: Fineli (Finland) 417 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla