Alamin ang laman ng plato mo
Pinatuyong chive
Calories at mga nutrisyon
Carbs38 g
Taba3.5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Carbohydrate 38 g 14%
- Taba 3.5 g 4%
- Saturated fat 0.6 g 3%
- Hibla 26 g 94%
- Sodium 70 mg 3%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.9 mg 75%
- Riboflavin (B2) 1.5 mg 115%
- Niacin (B3) 5.9 mg 37%
- Pantothenic acid (B5) 2.1 mg 42%
- Bitamina B6 2 mg 118%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 813 mg 63%
- Iron 20 mg 111%
- Magnesium 640 mg 152%
- Phosphorus 518 mg 41%
- Potassium 2960 mg 63%
- Zinc 5.1 mg 47%
- Copper 0.69 mg 77%
- Manganese 1.4 mg 59%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | – | 38 g | 3.5 g |
| 50 g | 50 g | – | – | 19 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | – | – | 57 g | 5.3 g |
| 200 g | 200 g | – | – | 76 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | – | – | 95 g | 8.8 g |
Mga kahawig na pagkain
- Kutsaytuyo169 kcal / 100 g
- Freeze-dried na chive311 kcal / 100 g
- Chives23 kcal / 100 g
- Fresh chives27 kcal / 100 g
- Tuyo na sibuyas272 kcal / 100 g
- Cherviltuyo302 kcal / 100 g
- Tuyong dill253 kcal / 100 g
- Tuyong mint283 kcal / 100 g
- Pulbos na bawangtuyo, pulbos346 kcal / 100 g
- Pinatuyong sagepinatuyo320 kcal / 100 g
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 11095 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
