Alamin ang laman ng plato mo

Royal jelly

Calories at mga nutrisyon

265
calorieskcal bawat 100 g
Protina13 g
Carbs65 g
Taba4 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 265 kcal —
  • Protina 13 g 26%
  • Carbohydrate 65 g 24%
  • Taba 4 g 5%
  • Hibla 0 g 0%
  • Asukal 14 g —

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina C 12 mg 13%
  • Thiamin (B1) 4.3 mg 358%
  • Riboflavin (B2) 7.5 mg 577%
  • Niacin (B3) 105 mg 656%
  • Pantothenic acid (B5) 133 mg 2660%
  • Bitamina B6 6.2 mg 365%
  • Folate (B9) 200 µg 50%
  • Bitamina B12 150 µg 6250%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g26513 g65 g4 g
50 g50 g1336.5 g33 g2 g
150 g150 g39820 g98 g6 g
200 g200 g53026 g130 g8 g
250 g250 g66333 g163 g10 g

Mga tanong tungkol sa Royal jelly

Ano ang royal jelly at paano ito ginagawa ng mga bubuyog?

Malapot itong pagkaing inilalabas ng mga batang manggagawang bubuyog. Ipinapakain ito sa mga uod ng bubuyog sa unang mga araw, pero patuloy itong kinakain ng magiging reyna habang lumalaki.

Paano iniimbak ang sariwang royal jelly?

Ilagay agad sa refrigerator sa saradong lalagyan at gumamit ng malinis at tuyong kutsara sa bawat kuha. Para sa mas matagal na imbakan, maaari itong i-freeze; sundin ang tagubilin sa pakete kapag naproseso na ang produkto.

Paano kinakain ang royal jelly?

Karaniwang hinahalo ang kaunting royal jelly sa honey, yogurt o malamig na inumin dahil matapang at maasim-asim ang lasa nito. Iwasang isama sa kumukulong pagkain o inumin kung ayaw mong malantad ito sa init.

Ano ang lasa ng royal jelly?

Maasim, mapait at bahagyang matalas ang lasa nito, na may malapot at creamy na tekstura. Mas madaling kainin kapag hinalo sa honey o yogurt.

Ligtas ba ang royal jelly kung may allergy ka sa bubuyog o pollen?

Maaari itong magdulot ng malubhang reaksiyong alerhiya, lalo na sa may allergy sa mga produkto ng bubuyog o pollen at sa may hika. Huwag tikman kung mayroon kang ganitong allergy; humingi agad ng tulong kung mahirap huminga matapos itong kainin.

Paano pumili ng royal jelly?

Tingnan kung sariwa, pinatuyo o hinalo sa ibang sangkap ang produkto, dahil magkakaiba ang paraan ng pag-iimbak at paggamit ng mga ito. Pumili ng selyadong pakete na malinaw ang sangkap at petsa ng pag-expire.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 31108 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla