Alamin ang laman ng plato mo
Pinaghalong maalat na mani at pasas
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 561 kcal —
- Protina 17 g 33%
- Carbohydrate 27 g 10%
- Taba 40 g 51%
- Saturated fat 5 g 25%
- Hibla 8.4 g 30%
- Asukal 22 g —
- Sodium 169 mg 7%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0.21 µg 0%
- Bitamina K 5.5 µg 5%
- Thiamin (B1) 0.06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
- Niacin (B3) 4.1 mg 26%
- Pantothenic acid (B5) 1.1 mg 22%
- Bitamina B6 0.17 mg 10%
Mga mineral
- Calcium 72 mg 6%
- Iron 2.1 mg 12%
- Magnesium 160 mg 38%
- Phosphorus 340 mg 27%
- Potassium 700 mg 15%
- Zinc 2.3 mg 21%
- Copper 0.82 mg 91%
- Manganese 1.4 mg 61%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 561 | 17 g | 27 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 281 | 8.3 g | 14 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 842 | 25 g | 41 g | 59 g |
| 200 g | 200 g | 1122 | 33 g | 54 g | 79 g |
| 250 g | 250 g | 1403 | 42 g | 68 g | 99 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pinaghalong maalat na mani at pinatuyong prutas583 kcal / 100 g
- Pinaghalong mani at pasaswalang dagdag na asin541 kcal / 100 g
- Halo-halong mani at pasas496 kcal / 100 g
- Halo ng mga mani at tuyong prutaswalang idinagdag na asin493 kcal / 100 g
- Asin na buto at manituyo, may asin, katamtaman630 kcal / 100 g
- Inihaw at may asin na pistachiomay asin617 kcal / 100 g
- Salted nut and dried fruit mix455 kcal / 100 g
- Inihaw na may asong almond647 kcal / 100 g
- Halong mani at maniniluto sa langis, na may mani, may dagdag na asin607 kcal / 100 g
- Mixed salted609 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pinaghalong maalat na mani at pasas
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pinaghalong maalat na mani at pasas?
Ang 100 g ng Pinaghalong maalat na mani at pasas ay may 561 kcal, 17 g na protina, 27 g na carbohydrate at 40 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pinaghalong maalat na mani at pasas?
Ang 50 g ng Pinaghalong maalat na mani at pasas ay may 281 kcal, 8.3 g na protina, 14 g na carbohydrate at 20 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pinaghalong maalat na mani at pasas?
Ang 150 g ng Pinaghalong maalat na mani at pasas ay may 842 kcal, 25 g na protina, 41 g na carbohydrate at 59 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pinaghalong maalat na mani at pasas?
Ang 200 g ng Pinaghalong maalat na mani at pasas ay may 1122 kcal, 33 g na protina, 54 g na carbohydrate at 79 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pinaghalong maalat na mani at pasas?
Ang 250 g ng Pinaghalong maalat na mani at pasas ay may 1403 kcal, 42 g na protina, 68 g na carbohydrate at 99 g na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 15018 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
