Alamin ang laman ng plato mo
Salted nut and dried fruit mix
Calories at mga nutrisyon
455
calorieskcal bawat 100 g
Protina17 g
Carbs26 g
Taba30 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 455 kcal —
- Protina 17 g 34%
- Carbohydrate 26 g 9%
- Taba 30 g 38%
- Saturated fat 4.8 g 24%
- Hibla 7.6 g 27%
- Asukal 21 g —
- Sodium 778 mg 34%
- Cholesterol 0.02 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 11.1 µg 1%
- Bitamina C 0.79 mg 1%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 6.1 mg 41%
- Bitamina K 7.3 µg 6%
- Thiamin (B1) 0.52 mg 43%
- Riboflavin (B2) 0.13 mg 10%
- Niacin (B3) 7.5 mg 47%
- Bitamina B6 0.2 mg 12%
- Folate (B9) 69.3 µg 17%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 66.7 mg 5%
- Iron 3 mg 17%
- Magnesium 142 mg 34%
- Phosphorus 267 mg 21%
- Potassium 648 mg 14%
- Zinc 2.8 mg 25%
- Copper 0.87 mg 96%
- Manganese 1 mg 44%
- Selenium 3.6 µg 6%
- Iodine 54.5 µg 36%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 455 | 17 g | 26 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 228 | 8.4 g | 13 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 683 | 25 g | 39 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 910 | 34 g | 52 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 1138 | 42 g | 65 g | 74 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Salted nut and dried fruit mix
Ilang calories ang nasa 100 g ng Salted nut and dried fruit mix?
Ang 100 g ng Salted nut and dried fruit mix ay may 455 kcal, 17 g na protina, 26 g na carbohydrate at 30 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Salted nut and dried fruit mix?
Ang 50 g ng Salted nut and dried fruit mix ay may 228 kcal, 8.4 g na protina, 13 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Salted nut and dried fruit mix?
Ang 150 g ng Salted nut and dried fruit mix ay may 683 kcal, 25 g na protina, 39 g na carbohydrate at 45 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Salted nut and dried fruit mix?
Ang 200 g ng Salted nut and dried fruit mix ay may 910 kcal, 34 g na protina, 52 g na carbohydrate at 59 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Salted nut and dried fruit mix?
Ang 250 g ng Salted nut and dried fruit mix ay may 1138 kcal, 42 g na protina, 65 g na carbohydrate at 74 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 30664 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
