Alamin ang laman ng plato mo
Peru, peito sem pele estufado com margarina
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 163 kcal —
- Protina 23 g 46%
- Carbohydrate 1.3 g 0%
- Taba 7.1 g 9%
- Saturated fat 2.7 g 14%
- Hibla 0.5 g 2%
- Asukal 1.1 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 23 g | 1.3 g | 7.1 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 12 g | 0.7 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 35 g | 2 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 46 g | 2.6 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 58 g | 3.3 g | 18 g |
Mga kahawig na pagkain
- Peru perna com pele estufada com margarina170 kcal / 100 g
- Frango peito sem pele estufado com margarina121 kcal / 100 g
- Frango peito com pele estufado com margarina187 kcal / 100 g
- Vitela peito magro estufado com margarina e óleo alimentar208 kcal / 100 g
- Pato sem pele estufado com margarina232 kcal / 100 g
- Vitela peito magro estufado com azeite e margarina208 kcal / 100 g
- Porco perna magra estufada com margarina198 kcal / 100 g
- Peru peito sem pele assado com margarina175 kcal / 100 g
- Porco perna magra estufada com azeite e margarina203 kcal / 100 g
- Perdiz estufada com margarina212 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Peru, peito sem pele estufado com margarina
Ilang calories ang nasa 100 g ng Peru, peito sem pele estufado com margarina?
Ang 100 g ng Peru, peito sem pele estufado com margarina ay may 163 kcal, 23 g na protina, 1.3 g na carbohydrate at 7.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Peru, peito sem pele estufado com margarina?
Ang 50 g ng Peru, peito sem pele estufado com margarina ay may 82 kcal, 12 g na protina, 0.7 g na carbohydrate at 3.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Peru, peito sem pele estufado com margarina?
Ang 150 g ng Peru, peito sem pele estufado com margarina ay may 245 kcal, 35 g na protina, 2 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Peru, peito sem pele estufado com margarina?
Ang 200 g ng Peru, peito sem pele estufado com margarina ay may 326 kcal, 46 g na protina, 2.6 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Peru, peito sem pele estufado com margarina?
Ang 250 g ng Peru, peito sem pele estufado com margarina ay may 408 kcal, 58 g na protina, 3.3 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Pinagmulan: portfir 287 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
