Alamin ang laman ng plato mo
Nut, peanut, salt
Calories at mga nutrisyon
552
calorieskcal bawat 100 g
Protina26 g
Carbs13 g
Taba43 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 552 kcal —
- Protina 26 g 51%
- Carbohydrate 13 g 5%
- Taba 43 g 55%
- Saturated fat 6.6 g 33%
- Hibla 7.9 g 28%
- Asukal 6.7 g —
- Sodium 775 mg 34%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0.16 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 10.6 mg 71%
- Bitamina K 0.39 µg 0%
- Thiamin (B1) 0.32 mg 27%
- Riboflavin (B2) 0.13 mg 10%
- Niacin (B3) 12.2 mg 76%
- Bitamina B6 0.76 mg 45%
- Folate (B9) 52 µg 13%
- Bitamina B12 0 µg 0%
Mga mineral
- Calcium 74.3 mg 6%
- Iron 2.1 mg 12%
- Magnesium 180 mg 43%
- Phosphorus 401 mg 32%
- Potassium 674 mg 14%
- Zinc 0 mg 0%
- Copper 0 mg 0%
- Manganese 0 mg 0%
- Selenium 2.9 µg 5%
- Iodine 0 µg 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 552 | 26 g | 13 g | 43 g |
| 50 g | 50 g | 276 | 13 g | 6.3 g | 22 g |
| 150 g | 150 g | 828 | 38 g | 19 g | 65 g |
| 200 g | 200 g | 1104 | 51 g | 25 g | 86 g |
| 250 g | 250 g | 1380 | 64 g | 32 g | 108 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Nut, peanut, salt
Ilang calories ang nasa 100 g ng Nut, peanut, salt?
Ang 100 g ng Nut, peanut, salt ay may 552 kcal, 26 g na protina, 13 g na carbohydrate at 43 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Nut, peanut, salt?
Ang 50 g ng Nut, peanut, salt ay may 276 kcal, 13 g na protina, 6.3 g na carbohydrate at 22 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Nut, peanut, salt?
Ang 150 g ng Nut, peanut, salt ay may 828 kcal, 38 g na protina, 19 g na carbohydrate at 65 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Nut, peanut, salt?
Ang 200 g ng Nut, peanut, salt ay may 1104 kcal, 51 g na protina, 25 g na carbohydrate at 86 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Nut, peanut, salt?
Ang 250 g ng Nut, peanut, salt ay may 1380 kcal, 64 g na protina, 32 g na carbohydrate at 108 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 383 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla