Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 552 kcal —
  • Protina 26 g 51%
  • Carbohydrate 13 g 5%
  • Taba 43 g 55%
  • Saturated fat 6.6 g 33%
  • Hibla 7.9 g 28%
  • Asukal 6.7 g —
  • Sodium 775 mg 34%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 0.16 µg 0%
  • Bitamina C 0 mg 0%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 10.6 mg 71%
  • Bitamina K 0.39 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0.32 mg 27%
  • Riboflavin (B2) 0.13 mg 10%
  • Niacin (B3) 12.2 mg 76%
  • Bitamina B6 0.76 mg 45%
  • Folate (B9) 52 µg 13%
  • Bitamina B12 0 µg 0%

Mga mineral

  • Calcium 74.3 mg 6%
  • Iron 2.1 mg 12%
  • Magnesium 180 mg 43%
  • Phosphorus 401 mg 32%
  • Potassium 674 mg 14%
  • Zinc 0 mg 0%
  • Copper 0 mg 0%
  • Manganese 0 mg 0%
  • Selenium 2.9 µg 5%
  • Iodine 0 µg 0%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g55226 g13 g43 g
50 g50 g27613 g6.3 g22 g
150 g150 g82838 g19 g65 g
200 g200 g110451 g25 g86 g
250 g250 g138064 g32 g108 g

Mga tanong tungkol sa Nut, peanut, salt

Ilang calories ang nasa 100 g ng Nut, peanut, salt?

Ang 100 g ng Nut, peanut, salt ay may 552 kcal, 26 g na protina, 13 g na carbohydrate at 43 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Nut, peanut, salt?

Ang 50 g ng Nut, peanut, salt ay may 276 kcal, 13 g na protina, 6.3 g na carbohydrate at 22 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Nut, peanut, salt?

Ang 150 g ng Nut, peanut, salt ay may 828 kcal, 38 g na protina, 19 g na carbohydrate at 65 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Nut, peanut, salt?

Ang 200 g ng Nut, peanut, salt ay may 1104 kcal, 51 g na protina, 25 g na carbohydrate at 86 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Nut, peanut, salt?

Ang 250 g ng Nut, peanut, salt ay may 1380 kcal, 64 g na protina, 32 g na carbohydrate at 108 g na taba.

Pinagmulan: Fineli (Finland) 383 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla