Alamin ang laman ng plato mo
Pasta na may spinach at ricotta
Calories at mga nutrisyon
sariwa, may palamang spinach at ricotta, hilaw
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 212 kcal —
- Protina 8.7 g 17%
- Carbohydrate 30 g 11%
- Taba 5.7 g 7%
- Saturated fat 2 g 10%
- Hibla 2.7 g 10%
- Asukal 1 g —
- Sodium 440 mg 19%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 8.7 g | 30 g | 5.7 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 4.4 g | 15 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 13 g | 45 g | 8.6 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 17 g | 60 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 22 g | 75 g | 14 g |
Mga kahawig na pagkain
- Ravioli na may spinach at ricottapasta na may palaman, sariwa265 kcal / 100 g
- Pasta na may palamanmay palamang ricotta cheese at spinach, walang sarsa, gawang-bahay, may asin112 kcal / 100 g
- Pasta na may palamang spinach at ricottaresipe ng Brazil, harina ng trigo, lutong-bahay, pinirito297 kcal / 100 g
- Sariwang pinalamig na pasta ng spinachluto130 kcal / 100 g
- Tortelloni na may ricotta at kangkongpasta na may itlog, tuyo, pinakuluan106 kcal / 100 g
- Sariwang pinalamig na pasta ng espinakagaya ng pagkabili289 kcal / 100 g
- Pinalamanan at sariwang pastakeso at gulay (hal. ravioli), nakabalot na, hilaw262 kcal / 100 g
- Pinalamang pastaricotta cheese, walang sarsa, lutong-bahay, may asin147 kcal / 100 g
- Cannelloni na may spinach at ricottamay palaman, inihanda221 kcal / 100 g
- Pancake na may ricotta at spinachmay sarsa ng kamatis, gawang-bahay, may asin134 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pasta na may spinach at ricotta
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pasta na may spinach at ricotta?
Ang 100 g ng Pasta na may spinach at ricotta ay may 212 kcal, 8.7 g na protina, 30 g na carbohydrate at 5.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pasta na may spinach at ricotta?
Ang 50 g ng Pasta na may spinach at ricotta ay may 106 kcal, 4.4 g na protina, 15 g na carbohydrate at 2.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pasta na may spinach at ricotta?
Ang 150 g ng Pasta na may spinach at ricotta ay may 318 kcal, 13 g na protina, 45 g na carbohydrate at 8.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pasta na may spinach at ricotta?
Ang 200 g ng Pasta na may spinach at ricotta ay may 424 kcal, 17 g na protina, 60 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pasta na may spinach at ricotta?
Ang 250 g ng Pasta na may spinach at ricotta ay may 530 kcal, 22 g na protina, 75 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Pinagmulan: Swiss FSVO 13489 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
