Calories at impormasyon sa nutrisyon ng Pasta na may spinach at ricotta (sariwa, pinalamanan ng spinach at ricotta, niluto (walang idinagdag na taba at asin)) (bawat 100 g at bawat bahagi)

Calories kada serving

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	175	7.4 g	25 g	4.8 g
50 g	50 g	88	3.7 g	12 g	2.4 g
150 g	150 g	263	11 g	37 g	7.2 g
200 g	200 g	350	15 g	49 g	9.6 g
250 g	250 g	438	19 g	61 g	12 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Pasta na may spinach at ricotta?

Ang 100 g ng Pasta na may spinach at ricotta ay may 175 kcal, 7.4 g na protina, 25 g na carbohydrate at 4.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Pasta na may spinach at ricotta?

Ang 50 g ng Pasta na may spinach at ricotta ay may 88 kcal, 3.7 g na protina, 12 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Pasta na may spinach at ricotta?

Ang 150 g ng Pasta na may spinach at ricotta ay may 263 kcal, 11 g na protina, 37 g na carbohydrate at 7.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Pasta na may spinach at ricotta?

Ang 200 g ng Pasta na may spinach at ricotta ay may 350 kcal, 15 g na protina, 49 g na carbohydrate at 9.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Pasta na may spinach at ricotta?

Ang 250 g ng Pasta na may spinach at ricotta ay may 438 kcal, 19 g na protina, 61 g na carbohydrate at 12 g na taba.