Alamin ang laman ng plato mo
Pasta na may gulay
Calories at mga nutrisyon
gawa sa bahay, sarsa na gawa sa gatas, idinagdag
Protina4.5 g
Carbs17 g
Taba7.1 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 155 kcal —
- Protina 4.5 g 9%
- Carbohydrate 17 g 6%
- Taba 7.1 g 9%
- Saturated fat 3.1 g 15%
- Hibla 2.4 g 9%
- Asukal 1.8 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 4.5 g | 17 g | 7.1 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 2.3 g | 8.5 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 6.8 g | 26 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 9 g | 34 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 11 g | 43 g | 18 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pasta na may gulay sa sarsa ng kamatislutong-bahay, idinagdag104 kcal / 100 g
- Pasta na may gulay at puting sarsaputing harina ng trigo, karot, zucchini at gisantes, sarsa ng béchamel, may asin136 kcal / 100 g
- Pasta na may kamatis at gulaygawang-bahay, sarsa na kamatis, may dagdag na gulay114 kcal / 100 g
- Pasta na may karnegawa sa bahay, may idinagdag na sarsa na gawa sa gatas166 kcal / 100 g
- Ulam na pastakomersiyal, may sarsa na gawa sa produktong gatas, may dagdag na gulay187 kcal / 100 g
- Whole-grain na pasta na may cream sauce at mga gulayidinagdag, lutong-bahay136 kcal / 100 g
- Salad na pastamay mga gulay, may idinagdag na dressing185 kcal / 100 g
- Sarsa para sa pasta na gawa sa kamatisgawang-bahay26 kcal / 100 g
- Whole-grain na pasta na may sarsa ng kamatis at mga gulayidinagdag, lutong-bahay na resipe99 kcal / 100 g
- Vegetarian pasta saladna may sarsa119 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pasta na may gulay
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pasta na may gulay?
Ang 100 g ng Pasta na may gulay ay may 155 kcal, 4.5 g na protina, 17 g na carbohydrate at 7.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pasta na may gulay?
Ang 50 g ng Pasta na may gulay ay may 78 kcal, 2.3 g na protina, 8.5 g na carbohydrate at 3.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pasta na may gulay?
Ang 150 g ng Pasta na may gulay ay may 233 kcal, 6.8 g na protina, 26 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pasta na may gulay?
Ang 200 g ng Pasta na may gulay ay may 310 kcal, 9 g na protina, 34 g na carbohydrate at 14 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pasta na may gulay?
Ang 250 g ng Pasta na may gulay ay may 388 kcal, 11 g na protina, 43 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F006400 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla