Alamin ang laman ng plato mo
Pampalit sa cream
Calories at mga nutrisyon
likido, na may hydrogenated vegetable oil at soy protein
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 136 kcal —
- Protina 1 g 2%
- Carbohydrate 11 g 4%
- Taba 10 g 13%
- Saturated fat 1.9 g 10%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 11 g —
- Sodium 67 mg 3%
- Cholesterol 0 mg 0%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 1 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.81 mg 5%
- Bitamina K 2.5 µg 2%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Pantothenic acid (B5) 0 mg 0%
- Bitamina B6 0 mg 0%
- Folate (B9) 0 µg 0%
- Bitamina B12 0 µg 0%
- Choline 0 mg 0%
Mga mineral
- Calcium 9 mg 1%
- Iron 0.03 mg 0%
- Magnesium 0 mg 0%
- Phosphorus 64 mg 5%
- Potassium 191 mg 4%
- Zinc 0.02 mg 0%
- Copper 0 mg 0%
- Manganese 0 mg 0%
- Selenium 1.1 µg 2%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 1 g | 11 g | 10 g |
| 1 bahagi | 15 g | 20 | 0.2 g | 1.7 g | 1.5 g |
| 2 bahagi | 30 g | 41 | 0.3 g | 3.4 g | 3 g |
| ½ bahagi | 7.5 g | 10 | 0.1 g | 0.9 g | 0.7 g |
| 3 bahagi | 45 g | 61 | 0.5 g | 5.1 g | 4.5 g |
| 4 bahagi | 60 g | 82 | 0.6 g | 6.8 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 0.5 g | 5.7 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 1.5 g | 17 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 2 g | 23 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 2.5 g | 29 g | 25 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pampalit sa cream na may lasamay lasa, likido251 kcal / 100 g
- Magaan na pampalit sa creamlikido, magaan71 kcal / 100 g
- Pamalit sa creamplant-based, gawa sa soya161 kcal / 100 g
- Pamalit sa kremang walang gatasmay soya, 17% taba188 kcal / 100 g
- May lasang likidong kapalit ng kremakapalit, may lasa, likido251 kcal / 100 g
- Panggagaya sa maasim na kremakultura208 kcal / 100 g
- Kremang gawa sa halamanwalang dairy265 kcal / 100 g
- Likidong pampaputi ng kape na walang gataslikido136 kcal / 100 g
- Creamer sa kape na soy creamerhindi gatas, likido, soy creamer100 kcal / 100 g
- May lasang pulbos na pamalit sa creampamalit, may lasang, pulbos482 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pampalit sa cream
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pampalit sa cream?
Ang 100 g ng Pampalit sa cream ay may 136 kcal, 1 g na protina, 11 g na carbohydrate at 10 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (15 g) ng Pampalit sa cream?
Ang 1 bahagi (15 g) ng Pampalit sa cream ay may 20 kcal, 0.2 g na protina, 1.7 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (30 g) ng Pampalit sa cream?
Ang 2 bahagi (30 g) ng Pampalit sa cream ay may 41 kcal, 0.3 g na protina, 3.4 g na carbohydrate at 3 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (7.5 g) ng Pampalit sa cream?
Ang ½ bahagi (7.5 g) ng Pampalit sa cream ay may 10 kcal, 0.1 g na protina, 0.9 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (45 g) ng Pampalit sa cream?
Ang 3 bahagi (45 g) ng Pampalit sa cream ay may 61 kcal, 0.5 g na protina, 5.1 g na carbohydrate at 4.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (60 g) ng Pampalit sa cream?
Ang 4 bahagi (60 g) ng Pampalit sa cream ay may 82 kcal, 0.6 g na protina, 6.8 g na carbohydrate at 6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pampalit sa cream?
Ang 50 g ng Pampalit sa cream ay may 68 kcal, 0.5 g na protina, 5.7 g na carbohydrate at 5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pampalit sa cream?
Ang 150 g ng Pampalit sa cream ay may 204 kcal, 1.5 g na protina, 17 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 171261 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
