Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 115 kcal —
  • Protina 0.4 g 1%
  • Carbohydrate 27 g 10%
  • Taba 0.1 g 0%
  • Saturated fat 0 g 0%
  • Hibla 0.6 g 2%
  • Sodium 18 mg 1%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 10 µg 1%
  • Bitamina C 3.6 mg 4%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0.03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0.02 mg 1%
  • Niacin (B3) 0.14 mg 1%
  • Pantothenic acid (B5) 0.06 mg 1%
  • Bitamina B6 0.04 mg 2%
  • Folate (B9) 4 µg 1%
  • Bitamina B12 0 µg 0%

Mga mineral

  • Calcium 11 mg 1%
  • Iron 0.24 mg 1%
  • Magnesium 7 mg 2%
  • Phosphorus 15 mg 1%
  • Potassium 105 mg 2%
  • Zinc 0.05 mg 0%
  • Copper 0.08 mg 9%
  • Manganese 0.03 mg 1%
  • Selenium 0.4 µg 1%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g1150.4 g27 g0.1 g
1 bahagi74 g850.3 g20 g0.1 g
2 bahagi148 g1700.5 g41 g0.1 g
½ bahagi37 g430.1 g10 g0 g
3 bahagi222 g2550.8 g61 g0.2 g
4 bahagi296 g3401.1 g81 g0.2 g
50 g50 g580.2 g14 g0 g
150 g150 g1730.6 g41 g0.1 g
200 g200 g2300.7 g55 g0.1 g
250 g250 g2880.9 g69 g0.2 g

Mga tanong tungkol sa Palaman ng pai na seresa

Ilang calories ang nasa 100 g ng Palaman ng pai na seresa?

Ang 100 g ng Palaman ng pai na seresa ay may 115 kcal, 0.4 g na protina, 27 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (74 g) ng Palaman ng pai na seresa?

Ang 1 bahagi (74 g) ng Palaman ng pai na seresa ay may 85 kcal, 0.3 g na protina, 20 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (148 g) ng Palaman ng pai na seresa?

Ang 2 bahagi (148 g) ng Palaman ng pai na seresa ay may 170 kcal, 0.5 g na protina, 41 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (37 g) ng Palaman ng pai na seresa?

Ang ½ bahagi (37 g) ng Palaman ng pai na seresa ay may 43 kcal, 0.1 g na protina, 10 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (222 g) ng Palaman ng pai na seresa?

Ang 3 bahagi (222 g) ng Palaman ng pai na seresa ay may 255 kcal, 0.8 g na protina, 61 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (296 g) ng Palaman ng pai na seresa?

Ang 4 bahagi (296 g) ng Palaman ng pai na seresa ay may 340 kcal, 1.1 g na protina, 81 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Palaman ng pai na seresa?

Ang 50 g ng Palaman ng pai na seresa ay may 58 kcal, 0.2 g na protina, 14 g na carbohydrate at 0 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Palaman ng pai na seresa?

Ang 150 g ng Palaman ng pai na seresa ay may 173 kcal, 0.6 g na protina, 41 g na carbohydrate at 0.1 g na taba.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 168824 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla