Alamin ang laman ng plato mo
Pakpak ng manok
Calories at mga nutrisyon
minarinahan, niluto
288
calorieskcal bawat 100 g
Protina19 g
Carbs7.3 g
Taba21 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 288 kcal —
- Protina 19 g 38%
- Carbohydrate 7.3 g 3%
- Taba 21 g 26%
- Saturated fat 6.2 g 31%
- Hibla 0.1 g 0%
- Asukal 6.2 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 288 | 19 g | 7.3 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 144 | 9.6 g | 3.7 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 432 | 29 g | 11 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 576 | 38 g | 15 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 720 | 48 g | 18 g | 51 g |
Mga kahawig na pagkain
- Karne ng pakpak ng manokbroilers o fryers, niluto, inihaw203 kcal / 100 g
- Pritong pakpak ng manokfast food, pritong manok, pakpak, karne at balat at panir310 kcal / 100 g
- Pakpak ng manok na may balatbroiler, karne at balat, luto, rotisserie, may pampalasa267 kcal / 100 g
- Manokmatabang bahagi, minarinahan, luto149 kcal / 100 g
- Drumstick ng manokmay balot, niluto265 kcal / 100 g
- Hiniwang manokniluto, may marinade133 kcal / 100 g
- Pakpak ng turkeybuo, karne lamang, niluto, inihaw147 kcal / 100 g
- Pakpak ng p Turkeymanok, karne at balat, inihaw222 kcal / 100 g
- Mga paa ng manokniluto208 kcal / 100 g
- Inihaw na manokminarinahan, inihaw, may balat167 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Pakpak ng manok
Ilang calories ang nasa 100 g ng Pakpak ng manok?
Ang 100 g ng Pakpak ng manok ay may 288 kcal, 19 g na protina, 7.3 g na carbohydrate at 21 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Pakpak ng manok?
Ang 50 g ng Pakpak ng manok ay may 144 kcal, 9.6 g na protina, 3.7 g na carbohydrate at 10 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Pakpak ng manok?
Ang 150 g ng Pakpak ng manok ay may 432 kcal, 29 g na protina, 11 g na carbohydrate at 31 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Pakpak ng manok?
Ang 200 g ng Pakpak ng manok ay may 576 kcal, 38 g na protina, 15 g na carbohydrate at 41 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Pakpak ng manok?
Ang 250 g ng Pakpak ng manok ay may 720 kcal, 48 g na protina, 18 g na carbohydrate at 51 g na taba.
Pinagmulan: ausnut F002870 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla