Alamin ang laman ng plato mo

Oven-baked pork fat pancake

Calories at mga nutrisyon

194
calorieskcal bawat 100 g
Protina8.6 g
Carbs15 g
Taba11 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 194 kcal —
  • Protina 8.6 g 17%
  • Carbohydrate 15 g 6%
  • Taba 11 g 14%
  • Saturated fat 4 g 20%
  • Hibla 0.6 g 2%
  • Asukal 3.2 g —
  • Sodium 354 mg 15%
  • Cholesterol 64.9 mg 22%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 42 µg 5%
  • Bitamina C 0.47 mg 1%
  • Bitamina D 1 µg 5%
  • Bitamina E 0.62 mg 4%
  • Bitamina K 1.6 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0.08 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0.18 mg 14%
  • Niacin (B3) 0.86 mg 5%
  • Bitamina B6 0.13 mg 8%
  • Folate (B9) 11.9 µg 3%
  • Bitamina B12 0.59 µg 25%

Mga mineral

  • Calcium 85.8 mg 7%
  • Iron 0.54 mg 3%
  • Magnesium 16 mg 4%
  • Phosphorus 126 mg 10%
  • Potassium 177 mg 4%
  • Zinc 0.95 mg 9%
  • Copper 0.05 mg 6%
  • Manganese 0.11 mg 5%
  • Selenium 10.6 µg 19%
  • Iodine 21.8 µg 15%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g1948.6 g15 g11 g
50 g50 g974.3 g7.7 g5.4 g
150 g150 g29113 g23 g16 g
200 g200 g38817 g31 g22 g
250 g250 g48522 g38 g27 g

Mga tanong tungkol sa Oven-baked pork fat pancake

Ilang calories ang nasa 100 g ng Oven-baked pork fat pancake?

Ang 100 g ng Oven-baked pork fat pancake ay may 194 kcal, 8.6 g na protina, 15 g na carbohydrate at 11 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Oven-baked pork fat pancake?

Ang 50 g ng Oven-baked pork fat pancake ay may 97 kcal, 4.3 g na protina, 7.7 g na carbohydrate at 5.4 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Oven-baked pork fat pancake?

Ang 150 g ng Oven-baked pork fat pancake ay may 291 kcal, 13 g na protina, 23 g na carbohydrate at 16 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Oven-baked pork fat pancake?

Ang 200 g ng Oven-baked pork fat pancake ay may 388 kcal, 17 g na protina, 31 g na carbohydrate at 22 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Oven-baked pork fat pancake?

Ang 250 g ng Oven-baked pork fat pancake ay may 485 kcal, 22 g na protina, 38 g na carbohydrate at 27 g na taba.

Pinagmulan: Fineli (Finland) 7012 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla