Alamin ang laman ng plato mo

Omelet

Calories at mga nutrisyon

may mantikilya

199

calorieskcal bawat 100 g

Protina13 g

Carbs0 g

Taba16 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Taba
100 g	100 g	199	13 g	16 g
50 g	50 g	100	6.5 g	8.2 g
150 g	150 g	299	20 g	25 g
200 g	200 g	398	26 g	33 g
250 g	250 g	498	33 g	41 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Omelet?

Ang 100 g ng Omelet ay may 199 kcal, 13 g na protina, 0 g na carbohydrate at 16 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Omelet?

Ang 50 g ng Omelet ay may 100 kcal, 6.5 g na protina, 0 g na carbohydrate at 8.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Omelet?

Ang 150 g ng Omelet ay may 299 kcal, 20 g na protina, 0 g na carbohydrate at 25 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Omelet?

Ang 200 g ng Omelet ay may 398 kcal, 26 g na protina, 0 g na carbohydrate at 33 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Omelet?

Ang 250 g ng Omelet ay may 498 kcal, 33 g na protina, 0 g na carbohydrate at 41 g na taba.

Pinagmulan: portfir 93 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla