Alamin ang laman ng plato mo

nektarina

Calories at mga nutrisyon

laman at balat, hilaw, tinimbang na maybuto

calorieskcal bawat 100 g

Protina0.9 g

Carbs9 g

Taba0.3 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	40	0.9 g	9 g	0.3 g
50 g	50 g	20	0.5 g	4.5 g	0.2 g
150 g	150 g	60	1.4 g	14 g	0.5 g
200 g	200 g	80	1.8 g	18 g	0.6 g
250 g	250 g	100	2.3 g	23 g	0.8 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng nektarina?

Ang 100 g ng nektarina ay may 40 kcal, 0.9 g na protina, 9 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng nektarina?

Ang 50 g ng nektarina ay may 20 kcal, 0.5 g na protina, 4.5 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng nektarina?

Ang 150 g ng nektarina ay may 60 kcal, 1.4 g na protina, 14 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng nektarina?

Ang 200 g ng nektarina ay may 80 kcal, 1.8 g na protina, 18 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng nektarina?

Ang 250 g ng nektarina ay may 100 kcal, 2.3 g na protina, 23 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Pinagmulan: CoFID (UK) 14-381 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla