Alamin ang laman ng plato mo
Muskrat
Calories at mga nutrisyon
hilaw
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 162 kcal —
- Protina 21 g 42%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 8.1 g 10%
- Hibla 0 g 0%
- Sodium 82 mg 4%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 5 mg 6%
- Thiamin (B1) 0.09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0.52 mg 40%
- Niacin (B3) 6.2 mg 39%
Mga mineral
- Calcium 25 mg 2%
- Magnesium 22 mg 5%
- Phosphorus 220 mg 18%
- Potassium 276 mg 6%
- Selenium 9.1 µg 17%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 21 g | 0 g | 8.1 g |
| 1 bahagi | 28.4 g | 46 | 5.9 g | 0 g | 2.3 g |
| 2 bahagi | 56.7 g | 92 | 12 g | 0 g | 4.6 g |
| ½ bahagi | 14.2 g | 23 | 2.9 g | 0 g | 1.1 g |
| 3 bahagi | 85.1 g | 138 | 18 g | 0 g | 6.9 g |
| 4 bahagi | 113.4 g | 184 | 24 g | 0 g | 9.2 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 10 g | 0 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 31 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 42 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 52 g | 0 g | 20 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Muskrat
Ilang calories ang nasa 100 g ng Muskrat?
Ang 100 g ng Muskrat ay may 162 kcal, 21 g na protina, 0 g na carbohydrate at 8.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (28.4 g) ng Muskrat?
Ang 1 bahagi (28.4 g) ng Muskrat ay may 46 kcal, 5.9 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (56.7 g) ng Muskrat?
Ang 2 bahagi (56.7 g) ng Muskrat ay may 92 kcal, 12 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (14.2 g) ng Muskrat?
Ang ½ bahagi (14.2 g) ng Muskrat ay may 23 kcal, 2.9 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (85.1 g) ng Muskrat?
Ang 3 bahagi (85.1 g) ng Muskrat ay may 138 kcal, 18 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (113.4 g) ng Muskrat?
Ang 4 bahagi (113.4 g) ng Muskrat ay may 184 kcal, 24 g na protina, 0 g na carbohydrate at 9.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Muskrat?
Ang 50 g ng Muskrat ay may 81 kcal, 10 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Muskrat?
Ang 150 g ng Muskrat ay may 243 kcal, 31 g na protina, 0 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 172518 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla