Alamin ang laman ng plato mo
Bison
Calories at mga nutrisyon
karne ng laro, hilaw
109
calorieskcal bawat 100 g
Protina22 g
Carbs0 g
Taba1.8 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 109 kcal —
- Protina 22 g 43%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 1.8 g 2%
- Saturated fat 0.7 g 3%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
- Sodium 54 mg 2%
- Cholesterol 62 mg 21%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Riboflavin (B2) 0.09 mg 7%
- Niacin (B3) 1.9 mg 12%
Mga mineral
- Calcium 6 mg 0%
- Iron 2.6 mg 14%
- Magnesium 25 mg 6%
- Phosphorus 187 mg 15%
- Potassium 343 mg 7%
- Zinc 2.8 mg 25%
- Copper 0.09 mg 10%
- Manganese 0.01 mg 0%
- Selenium 27 µg 49%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 22 g | 0 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 11 g | 0 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 32 g | 0 g | 2.8 g |
| 200 g | 200 g | 218 | 43 g | 0 g | 3.7 g |
| 250 g | 250 g | 273 | 54 g | 0 g | 4.6 g |
Mga kahawig na pagkain
- Giniling na bisonbison, giniling, pinakain ng damo, hilaw146 kcal / 100 g
- Bison ribeyekarne ng laro, hiwalay na payat na karne lamang, tinanggalan ng taba hanggang 0116 kcal / 100 g
- Inihaw na bisonkarne ng laro143 kcal / 100 g
- Rib eye ng bisonkarne ng laro, payat, hilaw116 kcal / 100 g
- Top sirloin ng bisonkarne ng laro, payat lamang, hilaw113 kcal / 100 g
- Kalabaw sa tubigkarne ng laro, hilaw99 kcal / 100 g
- Muskoxkarne ng laro, katutubo, hilaw105 kcal / 100 g
- Karne ng beefalokarne ng laro, magkahalong hiwa, hilaw143 kcal / 100 g
- Baboy-ramokarne ng laro, hilaw122 kcal / 100 g
- Karne ng osogame meat, katutubo, hilaw128 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Bison
Ilang calories ang nasa 100 g ng Bison?
Ang 100 g ng Bison ay may 109 kcal, 22 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Bison?
Ang 50 g ng Bison ay may 55 kcal, 11 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Bison?
Ang 150 g ng Bison ay may 164 kcal, 32 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Bison?
Ang 200 g ng Bison ay may 218 kcal, 43 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Bison?
Ang 250 g ng Bison ay may 273 kcal, 54 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.6 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 3571 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla