Alamin ang laman ng plato mo
Muffin na karot
Calories at mga nutrisyon
komersyal
305
calorieskcal bawat 100 g
Protina5.9 g
Carbs42 g
Taba12 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 305 kcal —
- Protina 5.9 g 12%
- Carbohydrate 42 g 15%
- Taba 12 g 15%
- Saturated fat 1.5 g 7%
- Hibla 1.7 g 6%
- Asukal 15 g —
- Sodium 351 mg 15%
- Cholesterol 29.8 mg 10%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 130 µg 14%
- Bitamina C 0.84 mg 1%
- Bitamina D 0.44 µg 2%
- Bitamina E 2.1 mg 14%
- Bitamina K 14.9 µg 12%
- Thiamin (B1) 0.21 mg 18%
- Riboflavin (B2) 0.24 mg 19%
- Niacin (B3) 1.9 mg 12%
- Pantothenic acid (B5) 0.5 mg 10%
- Bitamina B6 0.06 mg 3%
- Folate (B9) 53 µg 13%
- Bitamina B12 0.24 µg 10%
Mga mineral
- Calcium 88.6 mg 7%
- Iron 1.9 mg 10%
- Magnesium 15.9 mg 4%
- Phosphorus 104 mg 8%
- Potassium 184 mg 4%
- Zinc 0.53 mg 5%
- Copper 0.08 mg 9%
- Manganese 0.28 mg 12%
- Selenium 15.5 µg 28%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 305 | 5.9 g | 42 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 153 | 3 g | 21 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 458 | 8.9 g | 63 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 610 | 12 g | 84 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 763 | 15 g | 106 g | 30 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Muffin na karot
Ilang calories ang nasa 100 g ng Muffin na karot?
Ang 100 g ng Muffin na karot ay may 305 kcal, 5.9 g na protina, 42 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Muffin na karot?
Ang 50 g ng Muffin na karot ay may 153 kcal, 3 g na protina, 21 g na carbohydrate at 6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Muffin na karot?
Ang 150 g ng Muffin na karot ay may 458 kcal, 8.9 g na protina, 63 g na carbohydrate at 18 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Muffin na karot?
Ang 200 g ng Muffin na karot ay may 610 kcal, 12 g na protina, 84 g na carbohydrate at 24 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Muffin na karot?
Ang 250 g ng Muffin na karot ay may 763 kcal, 15 g na protina, 106 g na carbohydrate at 30 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 6631 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla