Alamin ang laman ng plato mo

Moose stew

Calories at mga nutrisyon

55
calorieskcal bawat 100 g
Protina6.6 g
Carbs5.5 g
Taba0.5 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 55 kcal —
  • Protina 6.6 g 13%
  • Carbohydrate 5.5 g 2%
  • Taba 0.5 g 1%
  • Saturated fat 0 g 0%
  • Hibla 0.5 g 2%
  • Sodium 222 mg 10%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina C 1 mg 1%
  • Thiamin (B1) 0.06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0.08 mg 6%
  • Niacin (B3) 1.5 mg 9%
  • Pantothenic acid (B5) 0.04 mg 1%
  • Bitamina B6 0.03 mg 2%
  • Folate (B9) 5 µg 1%

Mga mineral

  • Calcium 12 mg 1%
  • Iron 1.5 mg 8%
  • Magnesium 6 mg 1%
  • Phosphorus 16 mg 1%
  • Potassium 100 mg 2%
  • Zinc 0.12 mg 1%
  • Copper 0.02 mg 2%
  • Manganese 0.09 mg 4%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g556.6 g5.5 g0.5 g
50 g50 g283.3 g2.8 g0.3 g
150 g150 g839.9 g8.3 g0.8 g
200 g200 g11013 g11 g1 g
250 g250 g13817 g14 g1.3 g

Mga tanong tungkol sa Moose stew

Ilang calories ang nasa 100 g ng Moose stew?

Ang 100 g ng Moose stew ay may 55 kcal, 6.6 g na protina, 5.5 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Moose stew?

Ang 50 g ng Moose stew ay may 28 kcal, 3.3 g na protina, 2.8 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Moose stew?

Ang 150 g ng Moose stew ay may 83 kcal, 9.9 g na protina, 8.3 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Moose stew?

Ang 200 g ng Moose stew ay may 110 kcal, 13 g na protina, 11 g na carbohydrate at 1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Moose stew?

Ang 250 g ng Moose stew ay may 138 kcal, 17 g na protina, 14 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 6561 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla