Alamin ang laman ng plato mo

Moose

Calories at mga nutrisyon

karne ng laro, katutubo, inihaw

134
calorieskcal bawat 100 g
Protina35 g
Carbs0 g
Taba1.3 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 134 kcal —
  • Protina 35 g 70%
  • Carbohydrate 0 g 0%
  • Taba 1.3 g 2%
  • Saturated fat 0.3 g 1%
  • Hibla 0 g 0%
  • Asukal 0 g —
  • Sodium 50 mg 2%
  • Cholesterol 78 mg 26%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 0 µg 0%
  • Bitamina C 5 mg 6%
  • Bitamina D 0 µg 0%
  • Bitamina E 0.2 mg 1%
  • Bitamina K 1.2 µg 1%
  • Thiamin (B1) 0.05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0.34 mg 26%
  • Niacin (B3) 5.3 mg 33%
  • Bitamina B6 0.37 mg 22%
  • Folate (B9) 4 µg 1%
  • Bitamina B12 6.3 µg 263%
  • Choline 115 mg 21%

Mga mineral

  • Calcium 4.8 mg 0%
  • Iron 5 mg 28%
  • Magnesium 30 mg 7%
  • Phosphorus 250 mg 20%
  • Potassium 500 mg 11%
  • Zinc 7.5 mg 68%
  • Copper 0.22 mg 24%
  • Manganese 0.02 mg 1%
  • Selenium 12.8 µg 23%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g13435 g0 g1.3 g
50 g50 g6718 g0 g0.7 g
150 g150 g20153 g0 g2 g
200 g200 g26870 g0 g2.6 g
250 g250 g33588 g0 g3.3 g

Mga tanong tungkol sa Moose

Ilang calories ang nasa 100 g ng Moose?

Ang 100 g ng Moose ay may 134 kcal, 35 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Moose?

Ang 50 g ng Moose ay may 67 kcal, 18 g na protina, 0 g na carbohydrate at 0.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Moose?

Ang 150 g ng Moose ay may 201 kcal, 53 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Moose?

Ang 200 g ng Moose ay may 268 kcal, 70 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Moose?

Ang 250 g ng Moose ay may 335 kcal, 88 g na protina, 0 g na carbohydrate at 3.3 g na taba.

Pinagmulan: Canadian Nutrient File 3588 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla