Alamin ang laman ng plato mo
Mga gisantes na marrowfat
Calories at mga nutrisyon
de-lata
108
calorieskcal bawat 100 g
Protina7.1 g
Carbs15 g
Taba0.8 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 108 kcal —
- Protina 7.1 g 14%
- Carbohydrate 15 g 5%
- Taba 0.8 g 1%
- Saturated fat 0.1 g 1%
- Hibla 6.5 g 23%
- Asukal 0.3 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 7.1 g | 15 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 3.6 g | 7.4 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 11 g | 22 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 14 g | 30 g | 1.6 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 18 g | 37 g | 2 g |
Mga kahawig na pagkain
- Batang gisantes na marrowfatde-lata93 kcal / 100 g
- Gisantesde lata
- De-latang gisantes67 kcal / 100 g
- Gayahin ang mga gisantesnaka-lata, tinanggalan ng tubig ang mga solido68 kcal / 100 g
- Luntiang gisantesde-lata, karaniwang balot, mga solido at likido58 kcal / 100 g
- Berdeng gisantesnaka-lata, pinatulo64 kcal / 100 g
- Ginataang gisantesde lata, muling pinainit81 kcal / 100 g
- Green peasde-latang, mga solido at likido58 kcal / 100 g
- Canned na gisantessa tubig, pinainit muli, tinanggalan ng sabaw59 kcal / 100 g
- Gintong gisantesde-lata, mga tuyong solido, walang asin69 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Mga gisantes na marrowfat
Ilang calories ang nasa 100 g ng Mga gisantes na marrowfat?
Ang 100 g ng Mga gisantes na marrowfat ay may 108 kcal, 7.1 g na protina, 15 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Mga gisantes na marrowfat?
Ang 50 g ng Mga gisantes na marrowfat ay may 54 kcal, 3.6 g na protina, 7.4 g na carbohydrate at 0.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Mga gisantes na marrowfat?
Ang 150 g ng Mga gisantes na marrowfat ay may 162 kcal, 11 g na protina, 22 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Mga gisantes na marrowfat?
Ang 200 g ng Mga gisantes na marrowfat ay may 216 kcal, 14 g na protina, 30 g na carbohydrate at 1.6 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Mga gisantes na marrowfat?
Ang 250 g ng Mga gisantes na marrowfat ay may 270 kcal, 18 g na protina, 37 g na carbohydrate at 2 g na taba.
Pinagmulan: NEVO (Netherlands) 196 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla