Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 56 kcal —
  • Protina 2.9 g 6%
  • Carbohydrate 8 g 3%
  • Taba 0.9 g 1%
  • Saturated fat 0.4 g 2%
  • Hibla 1 g 4%
  • Asukal 1.2 g —
  • Sodium 308 mg 13%
  • Cholesterol 4 mg 1%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina C 0.8 mg 1%
  • Bitamina E 0.08 mg 1%
  • Thiamin (B1) 0.03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0.09 mg 7%
  • Niacin (B3) 1 mg 7%
  • Pantothenic acid (B5) 0.21 mg 4%
  • Bitamina B6 0.09 mg 6%
  • Folate (B9) 12 µg 3%
  • Bitamina B12 0.17 µg 7%

Mga mineral

  • Calcium 10 mg 1%
  • Iron 0.49 mg 3%
  • Magnesium 10 mg 2%
  • Phosphorus 55 mg 4%
  • Potassium 129 mg 3%
  • Zinc 0.54 mg 5%
  • Copper 0.06 mg 7%
  • Manganese 0.1 mg 4%
  • Selenium 2.2 µg 4%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g562.9 g8 g0.9 g
1 bahagi206 g1156 g16 g1.9 g
2 bahagi412 g23112 g33 g3.8 g
½ bahagi103 g583 g8.2 g0.9 g
3 bahagi618 g34618 g49 g5.7 g
4 bahagi824 g46124 g66 g7.6 g
50 g50 g281.4 g4 g0.5 g
150 g150 g844.3 g12 g1.4 g
200 g200 g1125.8 g16 g1.8 g
250 g250 g1407.2 g20 g2.3 g

Mga tanong tungkol sa Masustansyang sabaw ng baka na may barley

Ilang calories ang nasa 100 g ng Masustansyang sabaw ng baka na may barley?

Ang 100 g ng Masustansyang sabaw ng baka na may barley ay may 56 kcal, 2.9 g na protina, 8 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 1 bahagi (206 g) ng Masustansyang sabaw ng baka na may barley?

Ang 1 bahagi (206 g) ng Masustansyang sabaw ng baka na may barley ay may 115 kcal, 6 g na protina, 16 g na carbohydrate at 1.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 2 bahagi (412 g) ng Masustansyang sabaw ng baka na may barley?

Ang 2 bahagi (412 g) ng Masustansyang sabaw ng baka na may barley ay may 231 kcal, 12 g na protina, 33 g na carbohydrate at 3.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa ½ bahagi (103 g) ng Masustansyang sabaw ng baka na may barley?

Ang ½ bahagi (103 g) ng Masustansyang sabaw ng baka na may barley ay may 58 kcal, 3 g na protina, 8.2 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 3 bahagi (618 g) ng Masustansyang sabaw ng baka na may barley?

Ang 3 bahagi (618 g) ng Masustansyang sabaw ng baka na may barley ay may 346 kcal, 18 g na protina, 49 g na carbohydrate at 5.7 g na taba.

Ilang calories ang nasa 4 bahagi (824 g) ng Masustansyang sabaw ng baka na may barley?

Ang 4 bahagi (824 g) ng Masustansyang sabaw ng baka na may barley ay may 461 kcal, 24 g na protina, 66 g na carbohydrate at 7.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Masustansyang sabaw ng baka na may barley?

Ang 50 g ng Masustansyang sabaw ng baka na may barley ay may 28 kcal, 1.4 g na protina, 4 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Masustansyang sabaw ng baka na may barley?

Ang 150 g ng Masustansyang sabaw ng baka na may barley ay may 84 kcal, 4.3 g na protina, 12 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 174552 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla