Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 25 kcal —
  • Protina 0.6 g 1%
  • Carbohydrate 5.7 g 2%
  • Taba 0.3 g 0%
  • Sodium 0 mg 0%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Mga bitamina at mineral

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Mga bitamina

  • Bitamina A 17 µg 2%
  • Bitamina C 22.3 mg 25%
  • Thiamin (B1) 0.02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0.03 mg 2%
  • Niacin (B3) 0.8 mg 5%
  • Bitamina B12 0 µg 0%

Mga mineral

  • Calcium 29 mg 2%
  • Iron 0.07 mg 0%
  • Magnesium 5 mg 1%
  • Phosphorus 8 mg 1%
  • Potassium 123 mg 3%
  • Zinc 0.06 mg 1%
  • Copper 0.02 mg 2%
  • Manganese 0.03 mg 1%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g250.6 g5.7 g0.3 g
50 g50 g130.3 g2.9 g0.2 g
150 g150 g380.9 g8.6 g0.5 g
200 g200 g501.2 g11 g0.6 g
250 g250 g631.5 g14 g0.8 g

Mga tanong tungkol sa Manzanitas

Ilang calories ang nasa 100 g ng Manzanitas?

Ang 100 g ng Manzanitas ay may 25 kcal, 0.6 g na protina, 5.7 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Manzanitas?

Ang 50 g ng Manzanitas ay may 13 kcal, 0.3 g na protina, 2.9 g na carbohydrate at 0.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Manzanitas?

Ang 150 g ng Manzanitas ay may 38 kcal, 0.9 g na protina, 8.6 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Manzanitas?

Ang 200 g ng Manzanitas ay may 50 kcal, 1.2 g na protina, 11 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Manzanitas?

Ang 250 g ng Manzanitas ay may 63 kcal, 1.5 g na protina, 14 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Pinagmulan: USDA FoodData Central 168171 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla