Alamin ang laman ng plato mo

Malutong na wafer

Calories at mga nutrisyon

manipis o tuyo, plain o may asukal, nakabalot na

477
calorieskcal bawat 100 g
Protina6.2 g
Carbs68 g
Taba20 g

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga
  • Calories 477 kcal —
  • Protina 6.2 g 12%
  • Carbohydrate 68 g 25%
  • Taba 20 g 25%
  • Saturated fat 13 g 63%
  • Hibla 1.8 g 6%
  • Asukal 33 g —
  • Sodium 279 mg 12%

Calories kada serving

BahagiTimbangCaloriesProtinaCarbsTaba
100 g100 g4776.2 g68 g20 g
50 g50 g2393.1 g34 g9.9 g
150 g150 g7169.3 g101 g30 g
200 g200 g95412 g135 g39 g
250 g250 g119316 g169 g49 g

Mga tanong tungkol sa Malutong na wafer

Ilang calories ang nasa 100 g ng Malutong na wafer?

Ang 100 g ng Malutong na wafer ay may 477 kcal, 6.2 g na protina, 68 g na carbohydrate at 20 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Malutong na wafer?

Ang 50 g ng Malutong na wafer ay may 239 kcal, 3.1 g na protina, 34 g na carbohydrate at 9.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Malutong na wafer?

Ang 150 g ng Malutong na wafer ay may 716 kcal, 9.3 g na protina, 101 g na carbohydrate at 30 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Malutong na wafer?

Ang 200 g ng Malutong na wafer ay may 954 kcal, 12 g na protina, 135 g na carbohydrate at 39 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Malutong na wafer?

Ang 250 g ng Malutong na wafer ay may 1193 kcal, 16 g na protina, 169 g na carbohydrate at 49 g na taba.

Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 23853 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla