Alamin ang laman ng plato mo
Malambot na garlic and parmesan bread stick
Calories at mga nutrisyon
mabilis na pagkain, bread stick, malambot, bawang at parmesan cheese
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 343 kcal —
- Protina 12 g 24%
- Carbohydrate 42 g 15%
- Taba 13 g 17%
- Saturated fat 3 g 15%
- Hibla 2.4 g 9%
- Asukal 1.1 g —
- Sodium 539 mg 23%
- Cholesterol 7 mg 2%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 24 µg 3%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Bitamina D 0 µg 0%
- Bitamina E 0.88 mg 6%
- Bitamina K 21.1 µg 18%
- Thiamin (B1) 0.49 mg 41%
- Riboflavin (B2) 0.56 mg 43%
- Niacin (B3) 7.1 mg 44%
- Pantothenic acid (B5) 0.39 mg 8%
- Bitamina B6 0.1 mg 6%
- Folate (B9) 147 µg 37%
- Bitamina B12 0.13 µg 5%
- Choline 7.5 mg 1%
Mga mineral
- Calcium 87 mg 7%
- Iron 4.7 mg 26%
- Magnesium 22 mg 5%
- Phosphorus 129 mg 10%
- Potassium 132 mg 3%
- Zinc 1 mg 9%
- Copper 0.11 mg 12%
- Manganese 0.49 mg 21%
- Selenium 22 µg 40%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 343 | 12 g | 42 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 6.1 g | 21 g | 6.4 g |
| 150 g | 150 g | 515 | 18 g | 63 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 686 | 24 g | 84 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 858 | 31 g | 105 g | 32 g |
Mga kahawig na pagkain
Mga tanong tungkol sa Malambot na garlic and parmesan bread stick
Ilang calories ang nasa 100 g ng Malambot na garlic and parmesan bread stick?
Ang 100 g ng Malambot na garlic and parmesan bread stick ay may 343 kcal, 12 g na protina, 42 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Malambot na garlic and parmesan bread stick?
Ang 50 g ng Malambot na garlic and parmesan bread stick ay may 172 kcal, 6.1 g na protina, 21 g na carbohydrate at 6.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Malambot na garlic and parmesan bread stick?
Ang 150 g ng Malambot na garlic and parmesan bread stick ay may 515 kcal, 18 g na protina, 63 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Malambot na garlic and parmesan bread stick?
Ang 200 g ng Malambot na garlic and parmesan bread stick ay may 686 kcal, 24 g na protina, 84 g na carbohydrate at 26 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Malambot na garlic and parmesan bread stick?
Ang 250 g ng Malambot na garlic and parmesan bread stick ay may 858 kcal, 31 g na protina, 105 g na carbohydrate at 32 g na taba.
Pinagmulan: Canadian Nutrient File 7644 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
