Alamin ang laman ng plato mo
Magaan na likod ng tupa
Calories at mga nutrisyon
hilaw
200
calorieskcal bawat 100 g
Protina18 g
Carbs0 g
Taba15 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 200 kcal —
- Protina 18 g 35%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 15 g 19%
- Saturated fat 5.3 g 27%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 18 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 8.8 g | 0 g | 7.3 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 26 g | 0 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 35 g | 0 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 44 g | 0 g | 36 g |
Mga kahawig na pagkain
- Magaan na tadyang ng tupahilaw233 kcal / 100 g
- Magaan na hita ng tupahilaw184 kcal / 100 g
- Likod ng tupahilaw, likod189 kcal / 100 g
- Lomo ng tupahilaw109 kcal / 100 g
- Likod ng batang kambinghilaw205 kcal / 100 g
- Bahagi ng lomo ng tupahilaw, payat at mataba307 kcal / 100 g
- Lomo ng korderomatabang, hilaw119 kcal / 100 g
- Saddle ng tupahilaw236 kcal / 100 g
- Loin ng tupatanging payat na karne, tinabas sa 1/4" taba, choice, hilaw143 kcal / 100 g
- Tadyang ng tupahilaw, payat at mataba283 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Magaan na likod ng tupa
Ilang calories ang nasa 100 g ng Magaan na likod ng tupa?
Ang 100 g ng Magaan na likod ng tupa ay may 200 kcal, 18 g na protina, 0 g na carbohydrate at 15 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Magaan na likod ng tupa?
Ang 50 g ng Magaan na likod ng tupa ay may 100 kcal, 8.8 g na protina, 0 g na carbohydrate at 7.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Magaan na likod ng tupa?
Ang 150 g ng Magaan na likod ng tupa ay may 300 kcal, 26 g na protina, 0 g na carbohydrate at 22 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Magaan na likod ng tupa?
Ang 200 g ng Magaan na likod ng tupa ay may 400 kcal, 35 g na protina, 0 g na carbohydrate at 29 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Magaan na likod ng tupa?
Ang 250 g ng Magaan na likod ng tupa ay may 500 kcal, 44 g na protina, 0 g na carbohydrate at 36 g na taba.
Pinagmulan: BEDCA (Spain) 2692 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla