Alamin ang laman ng plato mo
Macaroni casserole na may karne
Calories at mga nutrisyon
industriyal, pagkaing handa na
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 121 kcal —
- Protina 7 g 14%
- Carbohydrate 12 g 4%
- Taba 4.7 g 6%
- Saturated fat 1.8 g 9%
- Hibla 0.5 g 2%
- Asukal 0.6 g —
- Sodium 333 mg 14%
- Cholesterol 31.5 mg 10%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 20.4 µg 2%
- Bitamina C 0.12 mg 0%
- Bitamina D 0.17 µg 1%
- Bitamina E 0.4 mg 3%
- Bitamina K 3.4 µg 3%
- Thiamin (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.08 mg 6%
- Niacin (B3) 1.3 mg 8%
- Bitamina B6 0.1 mg 6%
- Folate (B9) 8.3 µg 2%
- Bitamina B12 0.34 µg 14%
Mga mineral
- Calcium 23.3 mg 2%
- Iron 0.94 mg 5%
- Magnesium 13.1 mg 3%
- Phosphorus 79.5 mg 6%
- Potassium 158 mg 3%
- Zinc 1.2 mg 11%
- Copper 0.06 mg 7%
- Manganese 0.11 mg 5%
- Selenium 7.6 µg 14%
- Iodine 6.6 µg 4%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 7 g | 12 g | 4.7 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 3.5 g | 6.1 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 11 g | 18 g | 7.1 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 14 g | 25 g | 9.4 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 18 g | 31 g | 12 g |
Mga kahawig na pagkain
- Macaroni at baka na karne ng bakaginiling na karne, sabaw ng karne114 kcal / 100 g
- Pasta casserole na may bakaginiling na karne ng steak, sabaw ng karne101 kcal / 100 g
- Kaserol na makaronigatas na mababa ang taba, walang karne101 kcal / 100 g
- Pasta bake na may manokkokkikartano snellman, handang kainin132 kcal / 100 g
- Casserole ng macaroni at bakaginiling na karne, gatas na mababa ang taba114 kcal / 100 g
- Inihurnong makaroni na may giniling na baboy at bakasabaw ng karne132 kcal / 100 g
- Patatas na kaserol na may kebabindustriyal, nakahandang pagkain139 kcal / 100 g
- Patatas casserole na may hamginawang industriyal, handang kainin127 kcal / 100 g
- Kaserol na karne at patatasSaarioinen, handang kainin84 kcal / 100 g
- Macaroni casserole na may giniling na baboy at bakagatas na walang taba, whole wheat na macaroni120 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Macaroni casserole na may karne
Ilang calories ang nasa 100 g ng Macaroni casserole na may karne?
Ang 100 g ng Macaroni casserole na may karne ay may 121 kcal, 7 g na protina, 12 g na carbohydrate at 4.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Macaroni casserole na may karne?
Ang 50 g ng Macaroni casserole na may karne ay may 61 kcal, 3.5 g na protina, 6.1 g na carbohydrate at 2.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Macaroni casserole na may karne?
Ang 150 g ng Macaroni casserole na may karne ay may 182 kcal, 11 g na protina, 18 g na carbohydrate at 7.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Macaroni casserole na may karne?
Ang 200 g ng Macaroni casserole na may karne ay may 242 kcal, 14 g na protina, 25 g na carbohydrate at 9.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Macaroni casserole na may karne?
Ang 250 g ng Macaroni casserole na may karne ay may 303 kcal, 18 g na protina, 31 g na carbohydrate at 12 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 31466 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
