Alamin ang laman ng plato mo
Macaroni casserole na may karne
Calories at mga nutrisyon
saarioinen/pirkka, pagkaing handa na
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 145 kcal —
- Protina 7.6 g 15%
- Carbohydrate 18 g 7%
- Taba 4.5 g 6%
- Saturated fat 1.7 g 9%
- Hibla 0.8 g 3%
- Asukal 1.4 g —
- Sodium 340 mg 15%
- Cholesterol 35.6 mg 12%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 24.2 µg 3%
- Bitamina C 0.32 mg 0%
- Bitamina D 0.2 µg 1%
- Bitamina E 0.41 mg 3%
- Bitamina K 3.2 µg 3%
- Thiamin (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.11 mg 9%
- Niacin (B3) 1.1 mg 7%
- Bitamina B6 0.1 mg 6%
- Folate (B9) 11.9 µg 3%
- Bitamina B12 0.4 µg 17%
Mga mineral
- Calcium 43.9 mg 3%
- Iron 1.2 mg 6%
- Magnesium 16.7 mg 4%
- Phosphorus 101 mg 8%
- Potassium 187 mg 4%
- Zinc 1.2 mg 11%
- Copper 0.08 mg 9%
- Manganese 0.16 mg 7%
- Selenium 8.3 µg 15%
- Iodine 10.9 µg 7%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 7.6 g | 18 g | 4.5 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 3.8 g | 8.9 g | 2.2 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 11 g | 27 g | 6.7 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 15 g | 36 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 19 g | 45 g | 11 g |
Mga kahawig na pagkain
- Pasta bake na may manokkokkikartano snellman, handang kainin132 kcal / 100 g
- Kaserol na karne at patatasSaarioinen, handang kainin84 kcal / 100 g
- Kremang kaserol na manok at pastaSaarioinen, handang kainin141 kcal / 100 g
- Pasta casserole na may ham at pinyakokkikartano snellman, handang kainin143 kcal / 100 g
- Casserole na ham at bacon ng Saarioinenhanda nang pagkain160 kcal / 100 g
- Kaserol na patatas at giniling na karnehanda nang pagkain, saarioinen139 kcal / 100 g
- Macaroni at baka na karne ng bakaginiling na karne, sabaw ng karne114 kcal / 100 g
- Caserola ng atayPirkka/Saarioinen, pagkaing handa nang kainin194 kcal / 100 g
- Casserole ng giniling na baka at niligis na patatasSaarioinen, pagkaing handa nang kainin128 kcal / 100 g
- Inihurnong makaroni na may giniling na baboy at bakasabaw ng karne132 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Macaroni casserole na may karne
Ilang calories ang nasa 100 g ng Macaroni casserole na may karne?
Ang 100 g ng Macaroni casserole na may karne ay may 145 kcal, 7.6 g na protina, 18 g na carbohydrate at 4.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Macaroni casserole na may karne?
Ang 50 g ng Macaroni casserole na may karne ay may 73 kcal, 3.8 g na protina, 8.9 g na carbohydrate at 2.2 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Macaroni casserole na may karne?
Ang 150 g ng Macaroni casserole na may karne ay may 218 kcal, 11 g na protina, 27 g na carbohydrate at 6.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Macaroni casserole na may karne?
Ang 200 g ng Macaroni casserole na may karne ay may 290 kcal, 15 g na protina, 36 g na carbohydrate at 9 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Macaroni casserole na may karne?
Ang 250 g ng Macaroni casserole na may karne ay may 363 kcal, 19 g na protina, 45 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Pinagmulan: Fineli (Finland) 31910 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
