Alamin ang laman ng plato mo
Maanghang na poland sausage na baka at manok
Calories at mga nutrisyon
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 259 kcal —
- Protina 18 g 35%
- Carbohydrate 3.6 g 1%
- Taba 19 g 25%
- Saturated fat 8 g 40%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
- Sodium 1540 mg 67%
- Cholesterol 66 mg 22%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Bitamina A 0 µg 0%
- Bitamina C 0 mg 0%
- Thiamin (B1) 0.5 mg 42%
- Riboflavin (B2) 0.15 mg 11%
- Niacin (B3) 3.4 mg 22%
- Pantothenic acid (B5) 0.45 mg 9%
- Bitamina B6 0.19 mg 11%
- Folate (B9) 2 µg 1%
- Bitamina B12 0.98 µg 41%
Mga mineral
- Calcium 12 mg 1%
- Iron 0.88 mg 5%
- Magnesium 14 mg 3%
- Phosphorus 136 mg 11%
- Potassium 237 mg 5%
- Zinc 1.9 mg 18%
- Copper 0.09 mg 10%
- Manganese 0.05 mg 2%
- Selenium 17.7 µg 32%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 259 | 18 g | 3.6 g | 19 g |
| 1 bahagi | 55 g | 142 | 9.7 g | 2 g | 11 g |
| 2 bahagi | 110 g | 285 | 19 g | 4 g | 21 g |
| ½ bahagi | 27.5 g | 71 | 4.8 g | 1 g | 5.3 g |
| 3 bahagi | 165 g | 427 | 29 g | 5.9 g | 32 g |
| 4 bahagi | 220 g | 570 | 39 g | 7.9 g | 43 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 8.8 g | 1.8 g | 9.7 g |
| 150 g | 150 g | 389 | 26 g | 5.4 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 518 | 35 g | 7.2 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 648 | 44 g | 9 g | 49 g |
Mga kahawig na pagkain
- Poland sausage na baboy at bakausok301 kcal / 100 g
- Polish turkey at beef kielbasausok226 kcal / 100 g
- Bologna na manok baboy at baka272 kcal / 100 g
- Tsaltsitong luncheon na baboy at baka260 kcal / 100 g
- Pinausukang embido ng baboy at baka320 kcal / 100 g
- Sosis ng Vienna na may manok baka at baboydelata230 kcal / 100 g
- Spicy na sausage na baka at inihaw na pulang silihilaw283 kcal / 100 g
- Sosis na manok baka at baboywalang balat, pinausukan216 kcal / 100 g
- Longganisa ng baboy at baka na istilong New England161 kcal / 100 g
- Longganisa na may maanghang na baka at inihaw na pulang sililuto339 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Maanghang na poland sausage na baka at manok
Ilang calories ang nasa 100 g ng Maanghang na poland sausage na baka at manok?
Ang 100 g ng Maanghang na poland sausage na baka at manok ay may 259 kcal, 18 g na protina, 3.6 g na carbohydrate at 19 g na taba.
Ilang calories ang nasa 1 bahagi (55 g) ng Maanghang na poland sausage na baka at manok?
Ang 1 bahagi (55 g) ng Maanghang na poland sausage na baka at manok ay may 142 kcal, 9.7 g na protina, 2 g na carbohydrate at 11 g na taba.
Ilang calories ang nasa 2 bahagi (110 g) ng Maanghang na poland sausage na baka at manok?
Ang 2 bahagi (110 g) ng Maanghang na poland sausage na baka at manok ay may 285 kcal, 19 g na protina, 4 g na carbohydrate at 21 g na taba.
Ilang calories ang nasa ½ bahagi (27.5 g) ng Maanghang na poland sausage na baka at manok?
Ang ½ bahagi (27.5 g) ng Maanghang na poland sausage na baka at manok ay may 71 kcal, 4.8 g na protina, 1 g na carbohydrate at 5.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 3 bahagi (165 g) ng Maanghang na poland sausage na baka at manok?
Ang 3 bahagi (165 g) ng Maanghang na poland sausage na baka at manok ay may 427 kcal, 29 g na protina, 5.9 g na carbohydrate at 32 g na taba.
Ilang calories ang nasa 4 bahagi (220 g) ng Maanghang na poland sausage na baka at manok?
Ang 4 bahagi (220 g) ng Maanghang na poland sausage na baka at manok ay may 570 kcal, 39 g na protina, 7.9 g na carbohydrate at 43 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Maanghang na poland sausage na baka at manok?
Ang 50 g ng Maanghang na poland sausage na baka at manok ay may 130 kcal, 8.8 g na protina, 1.8 g na carbohydrate at 9.7 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Maanghang na poland sausage na baka at manok?
Ang 150 g ng Maanghang na poland sausage na baka at manok ay may 389 kcal, 26 g na protina, 5.4 g na carbohydrate at 29 g na taba.
Pinagmulan: USDA FoodData Central 172953 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
