Alamin ang laman ng plato mo
Kesong Crottin de Chavignol
Calories at mga nutrisyon
mula sa gatas ng kambing
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 318 kcal —
- Protina 21 g 41%
- Carbohydrate 1.3 g 0%
- Taba 26 g 33%
- Saturated fat 19 g 95%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 1 g —
- Sodium 518 mg 23%
Mga bitamina at mineral
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halagaMga bitamina
- Riboflavin (B2) 0.88 mg 68%
- Niacin (B3) 1.3 mg 8%
- Pantothenic acid (B5) 2.2 mg 43%
- Bitamina B6 0.25 mg 15%
- Folate (B9) 89.5 µg 22%
Mga mineral
- Calcium 147 mg 11%
- Iron 0.28 mg 2%
- Magnesium 17.2 mg 4%
- Phosphorus 207 mg 17%
- Potassium 300 mg 6%
- Zinc 0.83 mg 8%
- Selenium 11 µg 20%
- Iodine 30 µg 20%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 318 | 21 g | 1.3 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 159 | 10 g | 0.6 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 477 | 31 g | 1.9 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 636 | 41 g | 2.6 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 795 | 52 g | 3.2 g | 65 g |
Mga kahawig na pagkain
- Kesong kambing na Crottinmula sa gatas ng kambing344 kcal / 100 g
- Keso ng kambing na Chevrot263 kcal / 100 g
- Keso ng Chabichoumula sa gatas ng kambing305 kcal / 100 g
- Sariwang keso ng gatas ng kambingsariwang, gawa sa gatas ng kambing194 kcal / 100 g
- Tuyong keso ng gatas ng kambingmula sa gatas ng kambing440 kcal / 100 g
- Kesong Picodonmula sa gatas ng kambing313 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Kesong Crottin de Chavignol
Ilang calories ang nasa 100 g ng Kesong Crottin de Chavignol?
Ang 100 g ng Kesong Crottin de Chavignol ay may 318 kcal, 21 g na protina, 1.3 g na carbohydrate at 26 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Kesong Crottin de Chavignol?
Ang 50 g ng Kesong Crottin de Chavignol ay may 159 kcal, 10 g na protina, 0.6 g na carbohydrate at 13 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Kesong Crottin de Chavignol?
Ang 150 g ng Kesong Crottin de Chavignol ay may 477 kcal, 31 g na protina, 1.9 g na carbohydrate at 39 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Kesong Crottin de Chavignol?
Ang 200 g ng Kesong Crottin de Chavignol ay may 636 kcal, 41 g na protina, 2.6 g na carbohydrate at 52 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Kesong Crottin de Chavignol?
Ang 250 g ng Kesong Crottin de Chavignol ay may 795 kcal, 52 g na protina, 3.2 g na carbohydrate at 65 g na taba.
Pinagmulan: ANSES–Ciqual (France) 12834 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
